Джим Тейлор, доктор философии является доцентом в университете Сан-Франциско. Он специализируется на психологии бизнеса, спорта и родительских обязанностей и объясняет, почему спорт для детей является одним из лучших и наиболее ценных жизненных событий.
«Как знают все родители юных спортсменов, которые имеют детей, занимающихся спортом, могут иметь настоящей проблемой. Их нужно перевезти с обучения на обучение, проверяя, что у них есть все необходимое оборудование, постоянно следя за тем, чтобы школа оставалась для них приоритетом, и это также может быть бременем для постоянного заполнения и оплаты счетов за эти занятия. Наши две дочери соревнуются в горнолыжном спорте в составе команды Sugar Bowl Ski Team в Северной Калифорнии, и тот факт, что им приходится тренироваться и соревноваться в течение нескольких часов пути от нашего дома недалеко от Сан-Франциско, добавляет еще один уровень сложности. Но каким бы спортом ни занимались ваши дети, проблемы остаются в основном одинаковыми. Игроки в гольф, гимнасты или другие..
Я признаю, что могу быть немного похож на карпа для моих девочек, особенно утром, когда никто не хочет никуда ехать . Я также признаю, что этот «принудительный» подход является источником некоторого дискомфорта для моей жены, которая считает (как и я в меньшей степени), что детям нужно место для отдыха и восстановления после своих напряженных дней, заполненных школой и другими внешкольными мероприятиями.
Мы с женой также в основном согласны с тем, что на детей не следует давить, чтобы они делали что-то, что выходило за рамки их учебы и домашней работы. Мы верим, что любая свобода найдет свои хобби и интересы (несмотря на то, что у наших девушек в этом возрасте есть только несколько). В то же время, учитывая, что я был успешным на международном уровне лыжником своего времени и имел огромную страсть к катанию на лыжах, я должен также признать, что хотел бы, чтобы наши дочери превратились в хороших лыжников, и я хочу, чтобы мы поделились жизнью лыжника ( а может и гоночные лыжники).
Я начал глубже думать о том, что я действительно хочу, чтобы наши девушки воспринимали как спортивный опыт, и я понял, что, несмотря на желание быть хорошими лыжниками, есть и более важные вещи, которые я хотел бы получить - вещи что они не смогут получить так легко в другом возрасте. В рамках своих размышлений я выдвинул четыре причины, по которым ваши дети должны заниматься спортом.
1. Обязательство
Способность к чему-либо является предпосылкой успеха во всех аспектах жизни, будь то спорт, школа, карьера или отношения. Просто вставая утром в выходные, будучи членом команды «Сахарница», мы учим наших девушек целеустремленности. Более того, это обязательство не только их, но скорее семейного обязательства. Сара и я взяли на себя серьезные обязательства, вовлекая наше время, деньги и энергию в нашу лыжную жизнь, основанную на желаниях наших девочек стать членами Sugar Bowl.
Мы обязуемся оплачивать счета, заботиться о возможностях наших девочек и доставлять их туда, где они должны быть, будь то тренировки или гонки. Их обязательство состоит в том, чтобы усердно работать и внимательно слушать своих тренеров, быть хорошими спортсменами и, что важно, выражать благодарность всем, кто делает этот опыт возможным для них.
Могут ли эти уроки вовлечения быть получены вне спорта? В определенной степени, да. Обязательство является значительным и необходимым для участия в любом успехе или деятельности (например, танцы, музыка, шахматы). Но уровень обязательности, необходимый для занятий спортом, кажется выше с точки зрения цены, поездок и количества времени, проведенного на детской площадке, корте, дорожке или холме.
2. Иммунитет
Мои дочери, как и большинство наших детей (то есть образованных, достаточно обеспеченных), живут относительно легко. По сравнению с предыдущими поколениями к ним предъявляются более низкие требования. Сегодня мало детей просыпаются на рассвете , чтобы кормить кур и коров. Им даже не нужно идти в школу и 10 миль в гору (в обоих направлениях) в метель.
И все же устойчивость - которая на самом деле является способностью преодолевать трудности, адаптироваться к изменяющимся ситуациям и отражать неудачи - является еще одним важным шагом к успеху. Итак, куда дети идут в эти дни, чтобы получить устойчивость, которая им нужна, когда они вырастут? Ну, для наших дочерей это катание на лыжах в горах и гонки. Дети могут испытывать в спорте много неприятного. Среди этого, конечно, погода для занятий спортом на открытом воздухе, которая может варьироваться от дождя при сильном ветре до огромной жары. Мои дочери несколько недель назад так гордились собой, когда вернулись после дня катания на лыжах под дождем в горах . То же самое относится к условиям на корте или дорожке, где может быть влажность, мороз или грязь. Юным спортсменам также приходится терпеть и учиться преодолевать усталость, разочарование, сомнения, боль и травмы. Наконец, игры, гонки, матчи и другие соревнования, которые погружают детей в «мир результатов, которые имеют значение» - мир, который может быть жестким.
Спорт - это единственное место, где наши девушки могут быть вынуждены по-разному чувствовать себя комфортно, иначе у них не было бы даже возможности почувствовать эти трудности. Этот опыт повысит их уверенность в себе, поощрит их мотивацию, повысит их концентрацию и подготовит их ко всем неизбежным вызовам, с которыми они могут столкнутся в жизни.
3. Вдали от улиц (и от iPhone)
На мой взгляд, все, что удерживает детей от улицы, какими бы вредными или безвредными они ни были, является большой победой для них и их родителей. Когда я говорю об улицах, я имею в виду то, где скучают дети, потому что, с моей точки зрения, везде, где скучно, есть проблемы... Когда дети занимаются спортом, они не только получают удивительные физические, психологические и социальные выгоды, но и не подвергают себя воздействию сверстников или ситуаций, которые не являются для них здоровыми.
Кроме того, все, что удерживает детей от их iPhone и других экранов, является еще одной большой победой для всех. К сожалению, печальная реальность такова, что большинство детей в наши дни безнадежно зависят от своих экранов и тратят огромное количество времени на iPhone, iPad и так далее. Хотя я вижу спортсменов, которые проверяют свои телефоны гораздо больше, чем хотелось бы, во время перерывов между тренировками. Радостным фактом является то, что они настолько заняты, когда занимаются спортом, что у них просто нет времени, чтобы зависнуть в черной дыре времени в этих экранах.
И то, и другое можно понимать как выгоды, то время, которое дети тратят на что-то хорошее для них. В этом случае время, потраченное на занятия спортом, - это время не затрачиваемое на нездоровую пищу, питье или употребление наркотиков, на неприятности или просто на то, чтобы затмить ум и тратить время на социальные сети, видеоигры и телевидение.
4. Время семьи
Если вы похожи на нашу семью, вы обычно проводите большую часть времени не вместе. Но все же выходные должны быть посвящены времени с семьей. Это, однако, случается очень редко. Моя жена покупает или выполняет другие поручения, а я работаю, оплачиваю счета или делаю дела по дому. Мои дети либо в своей комнате и играют, либо бегают на улице. Другими словами, мы не проводим много времени вместе.
То, что мы семья лыжников, поэтому наше время в горах вполне можно понять как семейное время. Оно начинается с упаковки и направляется в горы. Нет сомнений, что вождение может быть сложным. Мы все в этот момент находимся в железной коробке в течение трех или более часов, в течение которых мы веселимся, играем в игры и слушаем аудиокниги. Когда мы приезжаем, наше семейное время продолжается, хотя наши девочки большую часть времени проводят в тренировочной группе. Однако мы часто собираем их вместе, чтобы кататься на лыжах всей семьей, и я могу сказать, что нет ничего более приятного для меня, чем кататься на лыжах с семьей.
Кроме того, когда мы возвращаемся в нашу каюту возле Сахарной чаши, мы с Сарой не работаем и никуда не ходим. Нам лучше прогуляться с нашими австралийцами и Туле. Мы играем в игры, читаем книги, мы просто проводим правильное семейное время, как мы себе это представляем, но мы редко делаем то же самое дома.
Независимо от того, каким видом спорта занимаются ваши дети, ваша семья получит много аналогичных семейных преимуществ. Помогаете ли вы детям совершенствовать свои спортивные навыки во дворе или в местном парке, или путешествуете на тренировки и соревнования. Не говоря уже о друзьях, которых вы находите, и сообществе, которое вы создаете как часть их спортивной жизни.
Как я и говорил, быть родителем спортсмена иногда может быть настоящим беспорядком. Но так же иметь улыбка на лицах, как у наших девочек, после дня катания на лыжах. Решительность, которую они проявляют в суровых условиях, и ощущение волнения, которое они испытывают после успешной гонки, определенно перевешивают все трудности. Добавляя к этому все возможности, которые мы имеем с моей женой. Родители, которые думают таким образом, что вместе мы сможем разделить такую здоровую часть жизни с нашими детьми. Жизнь спортивной семьи кажется мне тройной победой поля, родителей и семьи!