Разбираем 4 основных мифа о питьевом коллагене и коллагеновых масках. Искусственно созданный спрос или необходимость?..
Начало статьи читайте здесь.
Миф третий:
Незачем тратить кучу денег на импортные добавки, когда можно развести пакетик желатина – дешево и сердито, а эффект тот же.
На самом деле:
Можно, но из желатина организм не сможет извлечь много пользы, скорее наоборот, неумеренный прием желатина может спровоцировать желчекаменную болезнь, повышает риск тромбоза и откладывания камней в почках.
В БАДах коллаген гидролизованный, то есть уже частично разрушенный, он хорошо усваивается организмом и дает максимальный эффект.
Миф четвертый:
Коллагеновые маски не работают, потому что молекула коллагена не проникает в кожу из-за большого размера.
На самом деле:
Лет 10-15 назад коллагеновые маски отличались от современных высокотехнологичных продуктов и работали в основном на поверхности кожи.
Сейчас используют определённым образом структурированные молекулы коллагена, способные достаточно глубоко проникать в кожу и способствовать выработке собственного коллагена.
Однако он не всегда срабатывает, как нам бы хотелось – как я уже отмечала в ответе ко второму мифу. Что снова возвращает нас к необходимости поставлять нашим клеткам строительный материал.
Какой же продукт, какого производителя выбрать?
Решать вам. Я порекомендовала бы коллаген производства Японии или Америки, а дальше смотрите состав:
- сколько в БАДе гидролизованного коллагена
- какие еще полезные компоненты есть
- каков он на вкус (как правило, вкус питьевого коллагена делится на терпимый и противный, так что это тоже может стать критерием выбора)
- насколько адекватна цена?
Я выбрала для себя американский коллаген Naara, он содержит 11 мг гидролизованного коллагена на порцию, витамины группы В, цинк, биотин, пантотеновую кислоту и аминокислоту L-цистеин.
А еще в состав Naara входят мощнейшие антиоксиданты – экстракты суперфруктов – ягод асаи, черники, граната, вишни, виноградных косточек и ацеролы. И напиток получается из него очень вкусный – как настоящий мандариновый сок.
А какой коллаген покупаете вы? Делитесь в комментариях, задавайте вопросы на почту you25again@yandex.ru, отвечу каждому!
Начало статьи читайте здесь.
Мой канал – это честный взгляд косметолога на тему красоты, омоложения и здоровья. Только собственный личный и профессиональный опыт.
Если вам нравится то, чем я делюсь с вами – ставьте лайки, подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями полезной информацией.
Спасибо, что читаете меня!