Когда вы на работе, будь то дома или в офисе, легко усомниться в том, сколько пунктов в списке «Что мне нужно сделать сегодня» вы выполнили, а сколько пропустили. Но есть много более полезных (и более важных) способов оценить себя. Задайте себе некоторые из этих вопросов в конце дня или когда вы планируете расписание...
Примеры:
Разработки стратегий и методов, которые будут продуктивными в будущем.
1. Делали ли вы что-то сегодня, что окупится в будущем?
Спросите себя, сделали ли вы инвестиции в будущее, что будет возвращать вам снова и снова.
2. Вы построили или укрепили какие-либо важные отношения?
Это не нуждается в объяснении, но вопрос в том, предпочитаете ли вы естественным образом строить отношения и рассматриваете эту «социальную инженерию» как четкий принцип.
3. Стоимость возможности.
Даже если то, что вы сделали, было продуктивным, не было ли что-нибудь более продуктивное? Спросите себя: «Если бы мне пришлось решать, что из этих вещей я бы не сделал, чтобы это было?»
4. Делали ли вы что-то сегодня, что отражает самые важные ценности?
Например, если вы считаете доброту самой важной личной ценностью, подумайте, были ли вы особенно добры ко всем в течение дня? Это может быть мелочь, даже услышать коллегу, у которого был плохой день. Время, проведенное таким образом, не будет потрачено впустую, если оно оставляет у вас ощущение, что вы были самим собой и отдали все свои силы.
5. Делали ли вы что-то сегодня, чтобы облегчить происходящее разочарование или что-то, что высасывает вашу энергию?
Например, если ваш компьютер в последнее время работал медленнее, вы можете очистить его и установить системы, которые поддерживают его работу и предотвращают дальнейшее замедление работы в будущем.
6. Следовали ли вы каким-либо привычкам и навыкам, чтобы поддерживать себя в форме или улучшить свои основные навыки?
Если нравится все конспектировать.. Записываете вы что-то каждый день, вы держите все в «состоянии записи». И тогда нет необходимости снова привыкать, если какое-то время вообще не конспектировали. То же самое может быть со спортом или другими увлечениями.
7. Что Вы сделали правильно?
Если Вы, естественно, сосредоточены в основном на том, сколько времени вы потратили впустую, попробуйте спросить себя, что вы сделали сегодня продуктивно. Вас не будут критиковать таким образом.
Ощущение, что вы никогда не сможете выполнить весь список задач, деморализует. Однако, задавая себе вышеупомянутые вопросы, вы можете сосредоточиться на том, что важнее всего, почувствовать себя лучше в своей производительности, даже если вы еще не достигли нижней части списка. Вам не нужно задавать себе все эти вопросы каждый день - это было бы непродуктивно и неэффективно - но старайтесь отвечать на них хотя бы изредка. Если вы измените вопрос, например, вместо «То, что я пропустил сегодня», скажите «Что я сделал сегодня», это поможет вам избежать тупиков в оценке вашей производительности.