Найти тему
Саморазвитие

Как освободиться от бремени своего потенциала

«Смена направлений в жизни не трагична. Потерять страсть в жизни - это трагично ».

У всех нас есть природные таланты, и в некоторых случаях мы могли потратить годы на оттачивание наших навыков и превращение их в карьеру. По мере того, как мы находимся на пути к достижению нашей цели или реализации нашего потенциала, может появиться этот невидимый груз, который начинает оказывать на нас влияние.

Это потому, что есть бремя потенциала. Бремя - это страх, что мы никогда не достигнем своего полного потенциала, и обязательства и давление, которое мы чувствуем, когда не хотим продолжать идти по нашему пути.

Иногда мы связываем наше чувство собственного достоинства с тем, чтобы воплотить в жизнь эту единственную мечту, потому что мы говорили людям, что пытаемся, и мы не хотим казаться неудачниками, если думаем об изменении курса. Этот страх может удерживать нас на треке, даже если у нас есть ощущение, что мы будем счастливее, если будем делать что-то еще. Может быть трудно поверить, что может быть больше, чем один способ реализовать свой потенциал и жить полноценной жизнью.

Итак, как вы снимаете бремя? Вот несколько вещей, которые следует учитывать, если вес вашей мечты больше похож на кандалы.

1. Выберите путь, по которому вы не прочь пройти некоторое время.

Мы все слышали старую поговорку «Жизнь - это путешествие, а не пункт назначения». Это расстраивает, но это правда. Никто не знает, когда их жизнь может измениться или когда они могут достичь своей цели. Между большими достижениями есть медленная извилистость повседневной жизни. Выберите жизнь, которую вы можете любить между большими достижениями.

Вы должны по крайней мере получить некоторую радость от промежуточных вещей.

В эти дни мне нравится мой повседневный труд. Даже в те дни, когда чего-то «большого» не происходит, мне нравится, что мой день наполнен интересными разговорами и проведением собственных часов и пребыванием в постели к 10 вечера. Каждый день, конечно, не идеален, и я до сих пор борюсь с трудностями, но в целом я могу делать это некоторое время, между достижениями.

2. Позвольте своим мечтам развиваться.

Иногда мы можем настолько привязаться к определенной идее успеха, что не позволяем нашему видению расширяться по мере нашего изменения и роста. Если вы играете в баскетбол, вы можете мечтать играть в НБА. Если вы танцор, это может быть Джулиард. Но это не единственные пути к счастливой жизни. На самом деле, было достаточно биографических снимков, чтобы показать, что достижение вершины успеха - не всегда путь к счастью.

В шоу «Неудачники» на Netflix они показывают, как большое расстройство или «потеря» могут привести к еще более успешному результату, который спортсмены в то время не могли себе представить (например, боксер Майкл Бентт, который идет от поражения и отчаяния). успешному голливудскому тренеру по боксу для таких фильмов, как Million Dollar Baby). «Успех» казался трофеем, но он может превратиться во всю эту чудесную жизнь, которую вы не могли себе представить.

3. Вопрос, почему у вас есть эта мечта?

Иногда мечта может даже не быть нашей. Это могло быть чем-то, что хотели наши родители, но никогда не делали. Это может быть то, что, как мы думаем, общество хочет от нас, или мы видим чью-то жизнь и думаем: «Если бы я мог быть таким, как он / она / они, тогда я чувствовал бы себя прекрасно».

Нам нужно исследовать выбранный нами путь и убедиться, что мы выбрали его для себя. Работа с наставником, тренером или терапевтом может помочь нам заглянуть за капот нашего жизненного пути и понять, действительно ли это то, куда мы хотим идти.

В конечном счете, речь идет о том, чтобы научиться тусоваться между своими идеями о своей жизни и тем, где вы находитесь сейчас, и понять, что то, что вы чувствуете сейчас, является самым большим показателем того, как вы будете себя чувствовать. Достижение не будет тем, что делает вас счастливым. Цель состоит в том, чтобы культивировать счастье, где бы вы ни были, чтобы оно было там, где бы вы ни оказались