Все прекрасно знают этих личностей, которые не дают другим жить спокойно и сами тоже несчастны — токсичные люди. Уже из названия понятно — это те, кто отравляет все и всех вокруг. Как защититься от негативного влияния?
Вариант тут только один — вам нужно дистанцироваться.
Это самый простой и эффективный способ. Прекратите любое общение, даже не встречайтесь, чтобы не напороться своим отличным настроением на острое неодобрение во взгляде. Часто с этим возникают сложности.
Например, дистанцироваться необходимо от человека, который живет рядом, нередко даже в той же квартире, что и вы. Что делать? Выходить из собственной комнаты на кухню только ночью и в одиночестве?
Нет. Примите тот факт, что надо что-то делать: разъезжаться, разделить жилье и разменять на две квартиры и так далее. Нельзя оставаться в нервирующей обстановке долго. Это ведет к депрессии и проблемам со здоровьем.
А если человек, который портит жизнь — близкий родственник? Мама, папа. Такое дело встречается невероятно часто.
Например, мать болеет, дочь вынуждена ухаживать за ней, не получая в ответ ни благодарности, ни любви. Одни упреки.
Ответ все тот же. Такие отношения необходимо прерывать. Мать болеет? Наймите сиделку, организуйте обслуживание в медицинском учреждении. Но не в коем случае не терпите. Выход есть всегда.
Если человек всю жизнь вытирает об вас ноги, то просто не общайтесь с ним.
— Но он же обидится!
— Да, а как вы думаете на что? На то что не по евоному.
Сами подумайте, 10 лет он вытирал о вас ноги и тут делать это больше нельзя, как так? Для него это уже была привычка, а теперь нужно что-то менять. Теперь он чувствует, что лишился чего-то, конечно, это его расстроит!
Если вы думаете, что так прервете отношения навсегда — то это не обязательно так. После того как вы дистанцируетесь, «пожар войны» утихнет. Можно будет делать шаги к примирению, если вы того хотите, разумеется.
Если общаться человек уже не захочет — прекрасно! Значит единственное что вас сближало — это возможность вытирать о вас ноги.
А вот лайк поставить и подписаться — можно
