Еще тысячу назад лет на Востоке была известна методика проведения точечного массажа с использованием камней. Там, где век за веком многие поколения людей стремились жить в гармонии с природой, возник «каменный массаж» (еще его называют «стоун-терапия»), позволяющий сегодня избавиться от бесконечного стресса, оказывающего отрицательно влияние на «хрупкие женские организмы».
Действенность «каменного массажа» подтверждена веками. Его применяли по всему миру – в Америке, Месопотамии, на Дальнем Востоке в древние времена врачеватели использовали схожую технику лечения недугов с помощью камней.
Сегодня «каменный массаж» получил широкое распространение в странах, где жизнь протекает в высоком ритме, а человек не успевает избавиться от усталости, что накапливаясь, приводит к стрессовым состояниям.
Список недугов, который лечится с помощью такого массажа, огромен, поэтому остановлюсь на самых распространенных. Это боль в спине и шее, аноксия, булимия, беспокойство, возбуждение, депрессия, головная боль и бессонница.
Как проходит сеанс «каменного массажа»
Для проведения массажа берут 54 нагретых камня и 18 холодных. Чаще всего используются черный базальт и белый мрамор, но и форма, цвет и род могут меняться в зависимости от цели проведения массажа.
Пациента укладывают на кушетку, покрывают специальными маслами, после чего, собственно, и начинается сеанс.
Камни раскладывают вдоль позвоночника либо по активным точкам на теле, чередуя их особым образом.
Оставшиеся свободными от нагретых до 40 градусов камней части тела массируют сначала руками, а затем камнями, при этом тепло от них проникает на глубину до 4 см.
Неудивительно, что после такой процедуры кажется, будто сброшено несколько лет – «каменный массаж» (или иначе «стоун-терапия») помогает избавиться от боли в суставах, гипертонуса мышц и многих других неприятных ощущений в уставшем организме.
Поэтому-то люди, особенно после 40 лет, почувствовав на себе этот поразительный эффект, стараются по-возможности чаще его повторить.
Читайте также:
"Душ Шарко": кому подходит этот способ похудеть и повысить тонус.