Почему я выгляжу старше своей одноклассницы и что с этим делать?
Как говорила великая Коко: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 – его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами». И это абсолютно верно. Генетика определяет не более 30% нашей жизни.
Кроме того, вопреки распространенному мнению, ваша красота и молодость не так сильно зависят от сумм, которые вы оставляете у косметолога каждый месяц.
Самые важные факторы, помогающие оставаться молодой и красивой:
- Полноценный сон
- Здоровый кишечник
- Отсутствие вредных привычек (курение и переедание, а также алкоголь)
- Душевное равновесие (йога, общение с природой, встречи с друзьями, чтение)
- Гармония в отношениях с людьми (в семье и с друзьями)
- Регулярный уход за кожей лица и тела (очищение, питание, увлажнение, массаж)
- Поддержание мышечного тонуса (зарядка, прогулки, занятия спортом)
К сожалению, в наши дни забота о себе превратилась в работу, на которую трудно выделить время в круговерти дел. Милые дамы, если вы не позаботитесь о себе сами, никто не сделает это за вас. И поход к косметологу раз в месяц вас не спасет.
Это ваш выбор – любить себя и заботиться о себе или раз в пять лет делать пластику, пока ваше лицо не изменится до неузнаваемости. Все сейчас заточено под то, чтобы клиент не напрягался и получал желаемое без труда. Но иногда результат собственных усилий приносит больше удовлетворения, чем оплаченная дорогая процедура с временным эффектом.
Натуральное всегда ценится дороже.
Мой канал – это честный взгляд косметолога на тему красоты, омоложения и здоровья. Только собственный личный и профессиональный опыт.
Если вам нравится то, чем я делюсь с вами – ставьте лайки, подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями полезной информацией.
Спасибо, что читаете меня!