Сразу уточню: СД - сахарный диабет; СС(С) - сердечно-сосудистая(система).
СД - пандемия XXI века. Никто не застрахован, как и от любой другой болезни. Множество тяжелых осложнений, инвалидность и даже смерть. По данным ВОЗ смертность при СД увеличивается в 2-3 раза, вследствие развития СС патологий и инсультов, слепота развивается в 10 раз чаще. Может слышали, что у знакомых не хватает пальцев на ноге, с большой вероятностью ставлю на СД, как причину гангрены пальцев ног. У таких людей продолжительность жизни короче на 7%. Откуда такое количество заболеваний? Ответ, скорее всего, сейчас перед вами. У всех такое было:
-Может быть перекусим?
-Но мы ведь недавно только ели.
-Да ладно, ещё покушаем.
И вы с удовольствием идёте и поедаете долгожданный бургер. Потом, смотря на себя в зеркало или на весы вы неожиданно замечаете лишний вес, но не думаете о причинах, поздравляю , вы уже в списке на получение СД. Он бывает двух видов: 1 и 2 типа. Если вам очень сильно не повезло и вы стали обладателем 1 типа, вас винить не в чем, тут генетика сыграла злую шутку над вами, подарив аутоиммунное заболевание(свои защитника - лейкоциты - бьют клетки поджелудочной железы, именно там и образуется инсулин). Инсулина у вас просто не хватает, поэтому недостаточность в нём у вас абсолютная. Если же вы любитель кушать везде и всегда, вы можете стать обладателем 2 типа, здесь вина на 20% генетики, остальное - ваш образ жизни. Здесь уже относительная инсулиновая недостаточность, то есть у вас его как у всех, или даже больше, но клетки не восприимчивы для действия гормона.
Что же я хочу всем этим сказать? Невозможно смотреть на детей, которые весят как ты сам, у которых живот свисает дальше, чем ты способен увидеть. А родителей это даже не волнует, они такие же. Исправить это проще простого, кушайте правильно и только когда действительно вы голодны, а не чтобы набить брюхо. И следите за своими детьми, как ни крути, они - это будущее.