На наши ногти, как и на волосы, кожу, влияет буквально всё: еда, количество и качество жидкости, бытовые химические средства, маникюрные принадлежности, курение, депрессии, и, разумеется, те косметические вещества, которыми мы стараемся наши ногти уберечь, защитить и обезопасить от этих самых влияний.
Крепкие, здоровые, гладкие и красивые ногти – наша цель, а на пути к поставленной цели все средства хороши. Вот и рассмотрим некоторые наиболее эффективные и доступные для обычных девушек и женщин. Не переживайте – вам не понадобится прошлогодняя кожа питона или нектар того самого мадагаскарского цветка, который цветет раз в пять лет. Мы дадим советы по уходу за ногтями, которые не взорвут ваш мозг и реально помогут.
Маски и ванночки
Итак, основная беда ногтей – это нехватка кальция. Простое молоко – наиболее понятный и простой его источник. Для ванночки понадобится цельное молоко (не обезжиренное), которое нужно будет подогреть до теплой температуры и в которое затем нужно будет опустить пальцы минут на 25. Желательно такую процедуру повторять ежедневно 7 дней хотя бы. Есть еще способ – можно взять жирный творог, смешать с растительным маслом (любым, какое у вас имеется) до консистенции пасты, сметаны и нанести на ногти на полчаса. Два раза в неделю.
Если вы часто покрываете ногти лаком, то вероятнее всего, они ослабли и им необходимо восстановление. Вернуть сияние поможет желатин, который вы можете купить в любом супермаркете. Не берите желатин с красителями, только бесцветный. На стакан горячей воды нужна 1 ст.ложка. Растворите, подождите, пока вода станет комфортной, и опустите в нее ногти на 20 минут максимум.
Бергамотовое или лимонное масла превосходно подойдут тем, кому хочется ногти отбелить и попитать. В принципе ногти любят разные масла, включая иланг-иланга, чайного дерева и другие. Берите то, что вам ближе.
Весьма популярен нынче гель-лак, после его снятия ногтям уж точно требуется скорая высококлассная помощь. Если у вас есть ромашка и овсяные хлопья, то этого будет вполне достаточно. Смешайте в равных дозах сухие цветки и хлопья, затем залейте кипятком и подождите, пока остынет. Размельчите в блендере и получившуюся смесь-маску нанесите на ногти. Хотя есть мнение, что именно гель-лак помогает укреплять ногти. Спорить не станем, потому что дело это индивидуальное: кому-то помогает, кому-то нет.
Питание
Помочь ногтевой пластине вы можете, полезно и вкусно питаясь. Употребляйте:
- творог, молоко;
- морепродукты, мясо;
- злаки, бобовые;
- овощи и зелень.
Другие советы
1. Не забывайте надевать резиновые перчатки перед работой с бытовой химией.
2. Не забывайте наносить питательный крем и укрепляющий лечебный лак.
3. Не забывайте, что подпиливать ногти нужно не «туда-сюда», а в одну сторону и лучше для этого использовать стеклянную пилочку, предварительно распарив ногти в теплой воде.
Бонус. Оригинальная ванночка для ногтей и рук
Вам понадобится любое вино (красное или белое значения не имеет) и морская соль. Вино подогреваем (примерно 200 мл.), добавляем 1 чайную ложку соли и держим 20 минут руки в такой ванночке, если для любимых ногтей даже вина не жалко.
Поделитесь в комментариях, кто и как заботится о своих ногтях! Из лучших мы составим отдельную статью.