Поддержите автора подпиской !
Курение – очень вредная привычка. Об этом знают все. В сигарете имеется более 3000 токсичных веществ. Но главное отрицательное действие оказывают несколько веществ: смола, никотиновое испарение и отравляющее химическое укомплектование.
Невзирая на все предупреждения медиков, лишиться этого пагубного пристрастия, отваживаются единицы. Отстранение от курения и других факторов потребления табака, очень трудно в силу зависимости, вызванной никотином. Поэтому необходимо употреблять продукты, с помощью которых можно избавиться от табачной зависимости:
• никотиновые пластыри и жевательные резинки, при использовании которых, никотин попадает в кровь и оставляет в организме суточную дозу;
• вода – выводит из организма токсичные грануляции вместе с теми, что попадают в организм во время курения;
• молоко – имеет массы, умеющие абсорбировать, а потом и выводить вредное и отравляющее содержание организма, которым забивает внутренние органы;
• сельдерей – овощ, который легко может заменить запах табака, умеющий нормализовать артериальное давление, уменьшить качество табачной зависимости и повысить прострацию сосудов;
• цитрусовые – фрукты, умеющие восстанавливать витамин С и помогающие уменьшить возбудитель никотина в организме человека;
• бананы – из-за огромного количества витамина В6, способны защитить легкие от рака и повысить настроение, в результате задействования гормона счастья;
• брокколи – снимает тягу к никотину и защищает клетки легких от отравляющих веществ и повреждений;
• баклажаны – помогают справиться с зависимостью без излишнего стресса для организма, за счет полезной никотиновой кислоты;
• имбирь – натуральный иммуностимулятор, легко заменяющий сигарету и обладающий противоспалительным и противораковым осуществлением.
Курс к здоровому способу жизни каждый предпочитает выбирать самостоятельно, основываясь на своих предпочтениях. Кто-то добавляет в прием пищи природные и натуральные продукты, остальные – много спят, тем самым отказываются от токсичных воздействий на организм. Есть огромное количество способов убрать никотиновую зависимость, но не все могут себе это позволить. Однако, используя в пищу природные припасы, бросить курить будет намного проще.