Пишите нам свои истории и мы их опубликуем!
Как прийти в норму после родов. С чего начать?
Всем привет! Расскажу вам не длинную историю, как я пришла в эмоциональную норму после родов, как я справилась с послеродовой депрессией.
Моя беременность протекала довольно тяжело в эмоциональном плане. Так как я работала на частную организацию, я как могла до последнего тянула с оповещением руководства о своем интересном положении, так как был риск, что меня уволят. В данной ситуации закон мне был не помощник. Уже знала, как моё начальство умело избавляться от нежелательных обстоятельств.
Все сорок недель были тяжёлыми, были постоянные ссоры с мужем, который любил уходить погулять на весь вечер, при этом меня брать никуда не собирался. Были сложности у него с работой. Прям перед самым новым годом, после месячного отпуска, компания, в которой он работал, решила закрыться, выплатив работникам только то, что они заработали на момент увольнения. У моего мужа это была сумма в 3 тысячи рублей. Естественно нас это не устраивало, из-за чего ему пришлось на свой страх и риск пойти против руководства с еще парой работников. Целый месяц они терпели издевательства со стороны начальства (рабочие моменты, которые допускались, если бы платили равноценно затраченные усилиям). И вот за пару дней до нового года, руководство поняло, что с такими людьми бороться бесполезно и было предложено заплатить каждому по 50 тысяч рублей плюс сумма за отработанный месяц. Отлично, мы согласились и вроде бы успокоились, но так же мы прекрасно понимали, что без работы мы долго не протянем, так как роды не за горами.
И вот день X. Уехала я не сказав ему об этом, так как он работал уже на новом месте и не хотела, чтобы он отвлекался. Уже в ночь на следующий день, позвонила и рассказала все. Мне повезло, роды прошли лучше, чем думала я, чем думали мои родные и врач. Швов немного, можно сидеть и вообще двигалась не как инвалид.
Наше счастье весело 3,390 и было 50 см. Мы были рады, мы были счастливы и именно теперь начинались все наши проблемы.
В день после родов, он пошёл в бар, отметить, выпить за здоровье, с людьми, которых я не одобряю и он это прекрасно знал, но я в душе была не против, если бы мне сразу было сказано и не было бы вранья. Но... вранье есть и оно всегда будет. Их было четверо. Даже не трое.
Разругавшись в крах, пока я лежала в больнице, выписывалась я не в самом лучшем расположении духа.
Уже дома (а мы жили на тот момент у родственников), начались ежедневные гулянки до поздней ночи. А мне было сказано, что если буду его в чем-то ограничивать, то он просто уйдёт от нас и все. Я не дура, прекрасно понимала, что одна на данный момент не справлюсь, поэтому молчала и все позволяла. Сейчас я вижу, что нужно было пресечь все на корню, но тогда было тяжело морально.
Так продолжалось неделю, а потом произошло это. Уехал якобы встретиться с отцом и тётей, но с ночёвкой, хотя в нашей семье было сразу заведено, ночуем всегда вместе. Ладно, я дурочка, позволила. Но вечером, что-то неприятное скреблось на сердце и решила позвонить, трубку не брал, много раз звонила. Только после того, как начала угрожать в социальной сети, сразу трубку взял начал орать, о том что я его достала и мешаю ему спать, и вообще все давно спят и ему неудобно со мной вообще разговаривать. Скандал был нереальный. И все это на фоне тяжёлого ребёнка в плане капризов, было тяжело ее успокоить или уложить спать, постоянные колики, хоть я уже и так практически ничего не ела, одними кашами и супами питалась (ничего солёного, жареного, мучного). Утром, когда он заявился я не смогла сдержаться и начала обсуждать эту тему. На что мне было сказано, что он больше так не может и ему лучше уйти, раньше такие разговоры поднимались, но как-то утихали общими усилиями. На что я ему ответила, если хочешь уходи, но чтобы не мучил меня. Он долго мялся и пытался объяснить, якобы боится, что в будущем пожалеет, о том что так и не ушёл. Не долго думая собрала его вещи и отправила в свободное плавание. Даже уходя, я сейчас вспоминаю, он пытался остаться, боялся уйти.
С этого началась моя реальная депрессия, раз в день он спрашивал, как у нас дела, про себя ничего не говорила, говорила только о дочери. Я старалась вычеркнуть этого человека из своей жизни, правда старалась. Муж, отец и любимый никогда не бросит свою жену после недели проведённой с ней и таким долгожданным ребёнком.
Но, естественно, как и у любой дурочки теплилась в душе надежда, что этот человек пожалеет о своем решении, и будет проситься обратно. Так и случилось спустя неделю, приехал и говорил о том, что хочет забрать нас и уехать в другое место, уехать даже в другой город, подальше от всех, кто хоть как-то пытается влезть в наши отношения.
Романтичная моя душёнка, сразу растаяла, и забыла все трудности этой нелёгкой недели с родственниками, которые больше всех все знают и вообще я все делаю не так.
Договорились, что я найду съёмное жилье, он одобрит и мы съедемся.
Хорошо, сказано - сделано. Но, он опять пропал, еще на неделю, так же были вопросы раз в день о самочувствии дочери и все. Квартира больше не обсуждалась и наше будущее тоже.
Уже потом, я узнала, что у него появилась другая в день рождения дочери. Именно она была четвертой в том баре, именно она стала инициатором его ухода. Узнала, что тогда он не с отцом встречался, а был у неё, и все это время он был с ней, просто не мог определиться, начать жизнь с нуля или пытаться восстановить отношения между нами.
Такую боль даже роды не могли мне причинить. Появилось ужасное чувство ненужности и ненависть к ребёнку, порой возникали мысли о суициде. Я понимала, что это не правильно, но ничего не могла с собой поделать, я смотрела на неё и не понимала, что я к ней испытываю, я не могла точно сказать, люблю ли я ее.
Но всему приходит конец, я взяла себя в руки, начала со своего внешнего вида: пошла в парикмахерскую, поменяла цвет волос, сделала чёлку, начала опять краситься. Одеваться, как до беременности, на деньги которые он высылает на ребенка я снимаю квартиру. Мы живем одни и надеемся только на свои силы.
Что же он? Как я знаю, с ней он тоже не остался, перебегает с работы на работу, чтобы нам деньги высылать, с ребёнком не видится, только как и прежде раз в день интересуется ею. Никто не пытался и не пытается нас свести вновь.
Так что вот так, не нужно отчаиваться, любите себя и будете любимы, мне вновь стали делать комплименты молодые люди, знакомиться стали чаще. Хочу ли я вновь с кем встречаться - нет! У меня есть прекрасная дочурка, которой уже полгода и мне никто кроме неё не нужен.
