Здравствуйте дорогие читатели! Сегодня я расскажу свою историю похудения. Возможно она не уникальна, но я хотела бы поделится ею с вами.
Всё началось с весов. В один злополучный день они показали 70 кг. Увидев это, я подумала: "Ну набрала 2 кг, захочу и завтра же сброшу". Такими отговорками я кормила себя на протяжении нескольких лет. В один не прекрасный момент вес достиг 100 килограмм!!! Я была в шоке! Успокоившись и обдумав всё как следует, поняла что вес набрался незаметно из-за того, что он поднимался постепенно. Вы можете задаться вопросом:"Как так? Как ты могла не заметить увеличение своего объёма". Но, как я писала выше, всё это растянулось на несколько лет. А заметила я лишние килограмм из-за того что долгое время не взвешивалась.
У меня началась жуткая депрессия. Она продлилась месяц! Целый месяц! За это время я набрала ещё 10 килограмм. Начались проблемы со здоровьем. Пришлось делать операцию. Я очень сильно стеснялась своего тела. Постоянно одевала закрытые, мешковатые одежды. Я перестала выходить на улицу.
Дошло до того что у меня не стало друзей. Мне было стыдно показывать себя. Я пыталась сидеть на диетах. У меня даже получалось! Однажды я сбросила 9 кг!!! Но спустя месяц всё вернулось обратно. Меня захлестнуло отчаянье!
Но однажды я нашла диету под названием: Диета Кима Протасова, или Протасовка. Не буду её описывать, всю информацию можно легко найти в интернете. Она мне очень сильно помогла. В течении месяца я сбросила 15 килограмм! Я очень рада что смогла отыскать эту диету. Жизнь начала нормализовываться.
Вскоре встретила интеллигентного мужчину, с которым закрутился небольшой роман, который по прошествии некоторого времени превратился в любовь, а после сыграли свадьбу. Вы просто не представляете степень моего счастья. Особенно когда появились дети.
В общем, спасибо за внимание! Я рада что смогла справиться со своим стеснением и рассказать свою историю. Как гора с плеч упала.