Как одеть ребенка по погоде

Один из самых распространенных вопросов, которым задаются мамы — как одеть ребенка по погоде правильно. Достаточно часто на эту тему возникают разногласия, поскольку все родители обладают своим пониманием, что такое тепло или холодно. Чтобы избежать таковых, мы расскажем вам, вот что одевать малыша на прогулку, чтобы он не замерз или не перегрелся на улице.

Одеваем грудничка

Для новорожденного крайне важен оптимальный температурный режим. Часто родители ошибочно полагают, что малыша нужно кутать как можно сильнее чтобы он не замерз, но это совершенно не правильно. Дело в том, что крохи достаточно быстро перегреваются, что в свою очередь гораздо опаснее, чем переохлаждение.

Итак, во что же одеть грудничка в зависимости от температуры на улице:

• От -10 до -6 — фланелевая теплая кофточка, тканевый слип под низ, вязанные пинетки, тонкая и толстая шапочки, сверху зимний костюм или конверт на меху. Здесь предполагается, что при более низкой температуре на прогулку не выходим.
• От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, что в предыдущем пункте, только убираем пинетки и теплую кофточку.
• От 0 до +4 — комбинезон-слип, тонкий чепчик и демисезонная шапочка, зимний костюм и шарф.
• От +5 до +9 — заменяем теплый слип на более легкий и не надеваем чепчик, остальное — тоже, что в предыдущем пункте.
• От +10 до +13 — теплый слип либо ползунки с кофточкой, демисезонный верхний комбинезон с тонкой шапочкой.
• От +14 до + 16 — та же самая схема, что указана выше, однако верхний комбинезон уже может быть из искусственного «плюшевого» меха.
• От +17 до +20 — достаточно будет утепленного слипа и легкого чепчика.
• От +21 и выше — боди с коротким рукавом с шортами или легкими штанишками, в сильную жару снимаем нижнюю часть. Обязательно закрываем голову панамкой или косынкой.

В холодную погоду, если вы являетесь неопытным родителем и не знаете как одеть малыша, руководствуйтесь следующим правилом: надевайте на кроху тоже самое, что и на себя, но добавляйте еще один дополнительный слой.

Это интересно: Отдых на пляже с детьми - как уберечься от солнечных ожогов, перегрева и обезвоживания

6-12 месяцев

С этого возраста ребенок начинает сидеть в коляске и активно интересоваться окружающим миром. Поэтому, прогулочный гардероб также меняется:

• От -10 до 6 — теплый комбинезон-слип с пинетками, кофта и зимний костюм, сверху шапка с чепчиком.
• От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, убираем пинетки и кофту.
• От 0 до +4 — также можно повторить предыдущий набор одежды, заменив шапку на облегченную.
• От +5 до +9 — вместо теплого слипа надеваем более легкий, оставляем зимний костюм и шапку с шарфом.
• От +10 до +13 — на этой температурной отметке надеваем демисезонную верхнюю одежду, но возвращаем теплый слип под низ. Само собой, оставляем шапку и шарфик.
• От +14 до + 16 — легкий слип и «плюшевый» комбинезон с легким головным убором.
• От +17 до +20 — кофта/боди со штанишками, панама или кепка от солнца.
• От +21 и выше — легкий слип с коротким рукавом, или штанишки с футболкой, летнее платье или сарафан для девочки. В сильную жару шорты с майкой, но при себе лучше всегда иметь кардиган, если вдруг поднимется ветер или начнется дождик.

Одеваем ребенка от 1 до 3 лет

Кроха уже умеет твердо сидеть и стоять, а также делает первые шаги . Усидеть в коляске малышу все сложнее, поэтому одевать его следует так:

• От -10 до -6 — теплая кофточка или боди с длинным рукавом, водолазка или свитер (лучше флисовые), колготки и теплые носки, сверху зимний костюм (штаны+куртка, либо слитный комбез). На ноги обуваем валенки или дутики, на голову шапку.
• От -5 до -1 — все тоже самое что и выше, но можно обойтись без теплых носков и кофты.
• От 0 до +4 — оставляем ту же одежду, но берем более легкие колготки, вместо зимний двух кофт оставляем одну.
• От +5 до +9 — тонкая кофточка с длинным рукавом и колготки, слитный верхний комбинезон или штаны с курткой.
• От +10 до +13 — здесь заменяем болоневые штаны на более легкие брючки с флисом, но оставляем теплую куртку. На ноги обуваем демисезонные ботинки, а на голову облегченную шапку.
• От +14 до + 16 — одеваем джинсы/брюки с толстовкой и ветровкой, на голову легкий головной убор, в качестве обуви подойдут кроссовки.
• От +17 до +20 — девочке можно надеть платье с колготками, либо кофточку с юбкой или штанами без утепления. Мальчику подойдет легкая рубашка и джинсы, либо спортивные брюки. На ногах легкие кроссовки в сеточку, либо сандалии. Голову закрываем от солнца.
• От +21 и выше — здесь выбор огромен: сарафаны и юбки для девочек, шорты для мальчика. Сверху подойдут разнообразные майки и футболки. В качестве головного убора — панама, платок или косынка, кепка.

Конечно, предложенные нами варианты чисто условны. Вы всегда можете заменить слитный костюм раздельным, вместо ветровки надеть джинсовую куртку, а вместо брюк или рубашки — спортивный костюм. Ориентироваться нужно на толщину ткани и длину штанин/рукавов.

Как понять, что ребенок замерз

Если вы заметили следующие признаки, это означает, что малышу холодно:

• Холодный носик. При оптимальном температурном режиме он должен быть теплым. Если вы одели малыша хорошо, но нос все равно холодный, то время прогулки стоит сократить.
• Икота возникает, поскольку голова у детей мерзнет в первую очередь, возможно шапка слишком легкая.
• Ледяные руки и ноги — тут и добавить нечего, они всегда мерзнут первыми.

Если малышу холодно, он начнет ворочаться и плакать, скорее всего он будет трудно засыпать. Всегда берите на прогулку теплый флисовый плед — он достаточно невесомый и компактно складывается для сумки. Пригодиться он может в любую минуту, конечно, если речь не идет о +30 градусах.

Признаки перегрева

Несмотря на общие заблуждения родителей, перегреться для крохи намного опаснее, чем замерзнуть. Дело в том, что малыши отдают тепло через кожу, а когда на нем слишком много одежды, то лишнее тепло никуда не уходит.

К признакам перегрева относятся:

• Горячие руки, ноги и спина;
• Сильная жажда;
• Испарина на лобике;
• Теплое лицо;
• Красная кожа.

Отправляясь на прогулку всегда берите с собой воду или другое питье, особенно, если на улице сильная жара.

А как вы одеваете своих детишек на улицу? Делитесь своим опытом в комментариях!