Любители купания знают, что ванную комнату можно превратить в домашний спа-центр - бесчисленное количество продуктов, доступных для более приятного купания - шарики для ванны, пена и соли - все для расслабляющего, достойного отдыха. Что осталось от тех, кто любит душ? Спа-душ, хотя он и не так моден, как принятие Спа-ванны, может обеспечить одинаково расслабляющий отдых для души, тела и духа.
Вот 5 советов, как наслаждаться расслабляющим спа-душем дома.
Подготовить тело.
Перед принятием душа желательно провести детоксикационный массаж тела сухой рукавицей. Этот массаж очень популярен в наше время в мире здорового образа жизни. Улучшает кровообращение, помогает избавиться от отмерших клеток кожи и неприятной «апельсиновой корки» или целлюлита.
Создайте настроение с правильной музыкой.
Нежная, расслабляющая музыка является неотъемлемой частью спа. Слушая звук пения птиц или океанских волн, можно достичь глубокого состояния покоя, которое гармонизирует разум, дух и тело. Подобного эффекта можно добиться дома, например, набрав ключевые слова «SPA music» на YouTube. Между различными выборами каждый найдет успокаивающий звук, который им подходит. Все, что вам нужно сделать, это положить динамик в ванную и создать правильное настроение.
Добавьте расслабляющий аромат.
Как объясняют специалисты, ароматерапия давно известна своими целебными и расслабляющими способностями - она поможет вам расслабиться, сбалансировать свою энергию и улучшить настроение. Для разнообразия ощущений в душевом спа-салоне также должен присутствовать ваш любимый аромат.
Экзотические цветы.
Часто можно увидеть комнатные растения на кухне, в гостиной и спальне. Так почему странно видеть комнатные растения в душевой? Декоративные растения, такие как орхидеи и папоротники, любят влагу и не нуждаются в большом количестве солнечного света, поэтому они хорошо впишутся в душ, создавая атмосферу, напоминающую спа, которая на мгновение заставит вас почувствовать себя в тропиках. Кроме того, растения помогут увеличить количество кислорода в помещении и улучшить качество воздуха.
Побалуйте себя после душа.
Роскошные спа-центры обычно одевают своих посетителей в мягкие халаты и тапочки. Вы можете создать подобный опыт дома, купив новую роскошную одежду с подходящими тапочками, которые вы будете надевать до и после принятия душа.