Что такое зона комфорта? Это внутреннее душевное состояние человека, в котором ему приятно находиться.
Но каждому необходимо покидать эту зону. Почему? Да потому что она не дает человеку осуществлять свою мечту, развиваться, жить полной жизнью и заставляет деградировать.
Понять, что вы попали в эту зону довольно просто, вы просто обратите внимание, как вы реагируете на любую новую ситуацию, с которой столкнулись или даже просто подумали о ней. Первая реакция - страх.
97% людей считают, что у них все впереди и они выйдут из этой зоны комфорта позже, но это ошибочно. Это нужно делать здесь и сейчас.
Все новое и самое интересное находится вне зоны комфорта.
❗Для начала вам необходимо осознать и принять, что вы в этой зоне. Дальше можно начать с малого, со своего дома. Просто сделайте перестановку мебели, выкиньте все, что давно не носили, купите новые интересные вещи. Я, к примеру, купила однажды кроссовки, которые мне нравились, но мне было стыдно их носить, потому что они были совсем необычными и я подобного ранее никогда не носила. Одела через силу и просто влюбилась, стыд пропал.
❗Другой маршрут. Попробуйте ходить домой, на работу, учебу другими маршрутами. Делайте все непривычным для вас способом. Н-р, если чистили зубы правой рукой, то начните это делать левой и так во всем.
❗ Если вы хотите делать что-то лучше, начните больше общаться с людьми, которые добились успеха в этой сфере.
❗ Чаще говорите "да". Это расширит вашу зону комфорта.
❗ Вы сможете изменить вашу жизнь только если этого действительно захотите. Попробуйте начать сегодня, хотя бы с одного совета. Не бойтесь неизвестности. Сколько людей боятся испортить отношения, начать свое дело, потому что страшно, потому что боятся выйти из зоны.
Однако любое увлекательное путешествие начинается всего с одного шага-шага в неизвестность.