Родители должны следить за осанкой ребёнка с детства.
Родители помогают сформировать правильные привычки держать тело.
Чтобы определить нужна ли помощь ребёнку правильно держать тело, надо внимательно посмотреть на положение:
- головы;
- плеч;
- позвоночника;
- наклон таза;
- оси ног.
Для начала, ребёнка ставим перед собой передом и анализируем.
Голова - ровно по центру без наклона.
Плечи - симметричны.
Пространство между боковыми поверхностями туловища и свободно опущенными руками - одинаковое.
Следующий этап - вид сбоку. Ребёнок держится ровно, не наклоняясь вперёд и не откидываясь назад.
Следующий этап - состояние живота. У детей дошкольного возраста допускается "выпуклость" живота.
Следующий этап - вид сзади.
Позвоночник - ровный, проверяется отвесом.
Голова - ровно по центру без наклона.
Лопатки - симметрично расположены относительно позвоночника.
Задача - оценить симметричность соответствующих участков тела. Если обнаружили отличия, искривление, то переходим к восстановлению правильной осанки ребёнку.