А вы знаете перевод фразы «Homo homini lupus est»? «Человек человеку волк». Эти слова очень точно характеризуют нас, современное и так называемое цивилизованное общество. Не всех, конечно, а только «лучших» представителей.
Тех, кому удобно «не замечать» бабулек, входящих в общественный транспорт, или людей, стоящих в очереди. Тех, кто плюет или пИсает на тротуар или в чью-то душу. Тех, кто носит «гордое» звание хейтер.
Если узнали себя — закрывайте эту статью, она вряд ли окажется вам полезной)
Опробованные мною методы предназначены в первую очередь для «страдающей интеллигенции». То есть для тех, кому хамить, грубить, действовать «нахрапом» не позволяют воспитание/образование/совесть/природная стеснительность, а настроение от встречи с грубияном в реале или виртуале всё же портится. Здесь придется написать давно известную истину: не можете изменить ситуацию — пересмотрите своё отношение к ней.
Возьмём простой пример: вы случайно наступили кому-то на ногу в переполненном автобусе или вагоне метро. Если в ответ раздается громкая брань, признайтесь: вам хочется поупражняться в острословии и послать этого «инвалида поневоле» дальше маршрута следования транспортного средства?) Мол, и так порядочным людям ступить негде. Вместо этого лучше признайте свою вину и извинитесь) В большинстве случаев этого достаточно для улаживания конфликта.
Но моделируем дальше. Человек не унимается и ворчит (хорошо, если себе под нос) «развелось тут всяких, ездиют и ездиют». Либо трагически восклицает «Да на что мне твои извинения, у меня теперь обувь грязная/нога болит».
Преодолев искушение спровоцировать скандальчик, внимательно посмотрите на вашего визави и...пожалейте его! Подумайте, как тяжело жить с таким характером, ведь это постоянное напряжение и стресс. Злость, гнев, неудовлетворенность разъедают изнутри, подтачивают здоровье. Значит, человек реально сам укорачивает себе жизнь, ухудшает ее качество. Разве приятно страдать от мигрени или желудочных колик?
Повод для жалости найдется всегда. Поразмышляйте, пока едете на одной ноге (вторую-то уже, небось, боитесь ставить?)) Может, у человека серьезная болезнь, проблемы в личной жизни, аврал на работе. Или самое простое: а вдруг, это у него единственная «выходная» пара обуви и он её очень бережёт и жалеет?
Конечно, хамство или грубость не служат оправданием этих или любых других причин. Но вы и не оправдываете, а мысленно выражаете сочувствие. Вот увидите, ваше раздражение сойдёт на нет. Ведь как злиться на того, кого жалко?
А что же делать, если это Вам наступили на ногу и не извинились? Или хамски ответили в магазине? Мысленно пожелайте своему обидчику добра. Оно его непременно отыщет, может быть, даже в более «жесткой» форме, чем он выразил своё отношение к вам. Человек беспричинно повысил голос? Возможно, на него теперь накричит начальник. Продавец схитрил, взвешивая крупу? Эти копейки вряд ли пойдут ему на пользу, и т. д.
Важно! Не желайте зла. Желайте того, что человек заслужил своим поведением: «Пусть к вам отнесутся так же, как и вы ко мне». Проговариваем мысленно и не конкретизируем («да чтоб тебя холера одолела или жена изменила»).
Берегите себя и свои нервы и не реагируйте на грубость и хамство. Это провокации, призванные вывести вас из себя. Оставайтесь в себе)
Или вы считаете, что «с волками жить — по-волчьи выть?» Как реагируете на грубые выпады в свой адрес или вызывающе-хамское поведение отдельных экземпляров?