Можете ли вы сказать, перешли ли ваши размолвки на территорию, которую эксперты по отношениям считают опасной? Проверьте предупреждающие знаки, а также что вы можете сделать с «ремонтом» вашей связи.
1. Вы проявляете неуважение к своему партнеру
Это начинается с мягкой жалобы, типа: «Вы не помыли посуду». Но это перерастает в общую критику, например, «Вы не помогаете по дому». Это перерастает в мимолетное суждение о личности: «Вы - эгоистичный, ленивый неряха».
2. Когда вы доказываете, что вы правы
Да, может быть сложно сказать «я был неправ», но в отношениях это нужно делать. Моя бабушка говорила: «Хочешь быть правым или хочешь быть счастливым?». Вместо того, чтобы выяснить, кто прав, вы должны выяснить, как заставить вещи взаимодействовать. Когда вы боретесь за мелочи со своими близкими, постарайтесь не перегнуть палку. Конечно, вопросы, которые имеют для вас большое значение и являются важными для вас, могут обсуждаться, но в зрелом смысле. Не торопитесь, подумайте, что именно вы хотите сказать. Кандидаты в дебатах не поднимают голос и не произносят резкие слова. Чувство, будто вы должны быть правы, действительно может повлиять на ваши отношения. Необходимость быть правым в аргументе вызывает разногласия и может привести к обиде в отношениях, особенно с течением времени. Если вы не можете вспомнить, что вы - команда, и, сосредоточены на том, что действительно вызывает конфликт, то возникнут обидные чувства, которые могут вызвать желание разлучиться.
3. Вы не согласны чтобы у вас были дети
Скорее всего, вы говорили о том, чтобы иметь детей до свадьбы. Но чувства могут измениться. Возможно, кто-то боится, что дети будут мешать карьере. Или вы хотите отказаться от попыток, поскольку проблемы затруднили создание или прибавление в семью. Быть родителем - это огромное обязательство физически и эмоционально. Это не то, что вы можете просто пойти на компромисс или сделать для другого человека. Вы должны пойти "олл-ин", иначе все пойдет не очень хорошо.
4. Опять упрекаете друг друга
Вы ругаете его за то, что он не поменял рулон туалетной бумаги. Вы должны напомнить ей, чтобы она поехала домой с работы. Или ваши проблемы намного глобальнее, например, какую религию выбрать своим детям. Повторяющийся конфликт в ваших отношениях представляет различия в вашем образе жизни и личностях. Это может привести к разводу, если вы позволите аргументам серьезно обостриться, бороться грязно, закрыться, отказываться говорить или чрезмерно обвинять. Возможно, вам придется пойти на компромисс, чтобы положить конец постоянным битвам и различиям.
5. Вы спорите о сексе
Если один из вас хочет секса, а другой нет, это отсутствие близости может означать, что вы находитесь в платонических отношениях. Но без физического прикосновения вы могли бы создать чувство отторжения, которое может привести к неуверенности, негодованию, гневу и бунту. Фактически, недавнее исследование, проведенное в Университете Торонто-Миссиссауга, показало, что занятия сексом чаще, чем раз в неделю, не делают нас счастливее. Но, как показало исследование, если половой контакт становится менее частым, чем еженедельный, тогда счастье снижается. Интим - это важная часть здорового партнерства. Если вы испытывали недостаток интимности в течение длительного периода времени, это, вероятно, приводит к разрыву в отношениях. Вам нужно поговорить с партнером об отсутствии секса. Узнайте, является ли это скукой, незаинтересованностью, пустяком, ненадежностью или, возможно, физической проблемой.
6. Вы спорите из-за семьи
Если вы чувствуете, что ваш партнер ненавидит вашу семью или наоборот, вы можете обидеться друг на друга. Да, вы можете говорить о том, как иметь дело с семьями друг друга, но вы должны быть милыми. Если вы собираетесь делать критические замечания или комментарии по поводу семьи вашего партнера, это должно быть сделано таким образом, чтобы уважать вашего партнера и учитывать его чувства. Поскольку семейные связи носят глубокий характер, ваш партнер может чувствовать себя оскорбленным или нападающим из-за не очень добрых слов о его семье. И если вы пытаетесь изменить мнение своего партнера о его семье, это может в конечном итоге изменить его мнение о вас. Вы также можете спорить о том, как часто нужно видеть семью. Ни один путь не является правильным или неправильным. Поговорите о своих желаниях и о том, что для вас значит проводить время в семье.
7. Вы боретесь за выбор образа жизни
Один партнер любит постоянно гулять и общаться с друзьями. Другой домосед - интроверт. Если кто-то в отношениях продолжает веселиться, как в 1999 году, а другой нет, это, скорее всего, вызовет проблемы. Партнер, который является домоседом, будет чувствовать, что его «недостаточно», заставляя уходящего партнера чувствовать себя виноватым. Противоположности могут притягиваться. Но эти разные образы жизни означают, что вы должны найти способ пойти на компромисс и "встретиться посередине". Если никто не может быть "гибким", когда у вас разные интересы, то могут появиться проблемы.
8. Вы спорите из-за денег
Это неизбежно, что почти каждая пара будет спорить из-за финансов в какой-то момент - это "чуткий" вопрос. Но когда вы не можете договориться о том, как заработать, сэкономить или потратить деньги, вы попадаете на опасную территорию. Главный заемщик в отношениях не должен полностью контролировать расходы. Крайне важно, чтобы решения принимались совместно, будь то, где взять отпуск или сколько и сколько потратить на праздничные подарки.
9. Ваши бои превращаются в личную критику
Все, что вам нужно сказать: «Можете ли вы выгрузить посудомоечную машину для меня?». Вместо этого вы говорите: «Почему вы не можете понять, что вам надо выгрузить посудомоечную машину?». Теперь вы критикуете человека, а не задачу. Вы нападаете на характер вашего партнера. Критика вашего партнера - это один из самых быстрых способов создать непоправимый разрыв между вами. Нападение на слабые места партнера приведет к обидным чувствам и враждебности. Исследования показали, что нападение на чей-то характер нарушает отношения. Поговорите о том, что вы чувствуете, и попытайтесь найти решение. Скажите что-то вроде: «Это расстраивает меня, когда я прихожу домой, и грязная посуда повсюду. Можем ли мы придумать лучшую систему для работы по дому».
10. Вы никогда не спорите.
Безразличие - враг отношений. Но и в тоже время когда "бой прекращается", это может сигнализировать о начале распада - это может быть признаком того, что вы слишком эмоционально отстранены, чтобы заботиться друг о друге. Помните, что ваш любовный интерес к партнеру появился, когда вы оба встретились. Ему нравилось слышать, как ты отстаиваешь свою точку зрения. Если вы вдруг отказались от своих страстей по поводу чего-либо, задайте вопрос, отказались ли вы от своей личной силы. Когда вы не обсуждаете свои проблемы, внутренний конфликт может разлагаться и накапливаться. Когда исчезнет доверие и общение, и, никто из вас даже не потрудился с ним бороться. Избегание определенно сигнализирует о конце.