Настойчивость – готовность доводить работу до конца, преодолевать препятствия и выполнять взятые на себя обязательства.
Многие руководители готовы действовать энергично и настойчиво. Однако при столкновении с серьезными препятствиями многие из них снижают требования к качеству своего результата и отвлекаются на другие задачи. Вы будете выгодно отличаться, если будете сфокусированы на сложной задаче и завершите ее без потери качества.
У нас для вас хорошие новости, - навыки настойчивости можно развить.
Три шага к развитию настойчивости
- Структурируйте движение к большим целям. Разделяйте путь к большой цели на этапы, отмечайте достижения по ходу реализации. Для каждого этапа определяйте сроки работы и образ результата. Выполняйте работы в соответствии с планом этапов, при необходимости корректируйте его. Сформируйте привычку двигаться к большим целям поэтапно.
- Проявляйте гибкость при столкновении с препятствиями. Учитесь преодолевать препятствия, расширяя диапазон своих стратегий поведения. Отмечайте возникновение чувства беспомощности и бесполезности усилий, подберите свой способ выходить из таких состояний (например, медитация / физическая активность / общение с близкими). Сформируйте привычку сохранять оптимизм и искать возможности преодолеть препятствия.
- Поддерживайте себя в ходе достижения целей. Регулярно и своевременно поощряйте себя за приложенные усилия и полученные результаты. Это может быть просто похвала или какое-то другое вознаграждение, пусть даже небольшое. Сформируйте привычку регулярно подкреплять свои усилия и достижения.
Тем, кто хочет развить в себе здоровую настойчивость и повысить свою эффективность, рекомендую изучить следующую литературу (не реклама, а просто из личного опыта (может быть вы посоветуете что-то еще, тогда пишите в комментариях)):
- Владимир Моженков. Ген директора. 17 правил позитивного менеджмента по-русски.
- Дэвид Льюис. Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю.
- Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить.
Спасибо вам за то, что дочитали мою статью до конца. Ставьте ЛАЙКИ, пишите КОММЕНТАРИИ и подписывайтесь на НАШ КАНАЛ!
---
Искренне ваша,
Ирина Потапова, маркетинговая компания Simple Analytics