Как таблицу умножения, как «Отче Наш», как закон земного притяжения Ньютона вы должны знать, помнить и ежедневно применять 3 основных правила в уходе за собой. Ни один пункт нельзя упускать из виду и игнорировать его. Женская красота стоит на трех китах:
• очищение (утро/вечер);
• тонизирование (утро/вечер);
• увлажнение (утро), питание или восстановление (вечер).
Все эти три кита расположены на одном ядре – здоровье и правильное питание. Сюда входит как грамотный выбор продуктов и сбалансированный рацион, так и употребление дополнительных витаминов.
Правильно подобранные средства по уходу – это волшебный ключик к идеальной коже, красивым волосам и крепким ногтям. Высококачественная декоративная косметика, которая используется вами ежедневно, – это продолжение заботы о коже после применения ухаживающих средств.
Запомните это, возьмите себе на вооружение, начинайте применять все полученные знания в жизни, и тогда вы точно сможете стать на несколько шагов ближе к своему идеалу.