Влияют ли игры на организм человека? Стоит ли себя контролировать и держаться от них подальше? Держать подальше своих детей? Вызывают ли они зависимость? Вы много слышали про физическое воздействие, но как насчёт психического?
В этой статье я помогу вам разобраться и дать ответ на хотя бы один из этих вопросов. Без лишней воды приступим.
Все мы знаем, что видеоигры давно прижились в нашем мире, и зачастую прогресс новых IT-технологий зависит от их развития. Так же нам известно про их физическое воздействие - ухудшение зрения и ожирение в следствии сидячего образа жизни. Но мало кто сможет ответить на вопрос про психическое воздействие или ответит неверно.
1) Компьютерные игры вызывают зависимость?
Первый пункт и один из самых важных - ИГРЫ НЕ ВЫЗЫВАЮТ ЗАВИСИМОСТЬ. Как так, спросите вы? Да все просто. В нашем мире вызывает зависимость практически все - игры, телевизор, сериалы, еда, психотропные вещества, социальные сети, секс и мастурбация. И этот список можно продолжать бесконечно. И уж поверьте, вреднее принимать пищу 24 часа в сутки, чем играть 24 часа в сутки. Запомните, любая человеческая потребность вызывает зависимость! Если вы не умеете себя контролировать, то не стоит винить в этом новые технологии развлечений.
2) От видеоигр люди тупеют?
Наверное, это самое большое заблуждение. Человек от видеоигр умнеет! Не хотите верить мне, поверьте хотя бы ученым. В 2006ом году в США было заказано крупное исследование с целью доказать вред компьютерных игр как на психику, так и на интеллект. Кстати, гонения на видеоигры пошли как раз из Штатов. Но, при всем старании, доказать вред ученым не удалось, а наоборот, выяснилось, что у добровольцев в несколько раз увеличилась скорость обработки информации и скорость реакции. Это позволяет им быстрее мыслить, а в современном мире это очень важно! А у пожилых людей способность мыслить и думать сохраняется на долгие годы вперед. Общаясь с такими дедушками и бабушками, я замечал, что они почти не отстают в мышлении от людей среднего возраста. Вот так вот!
3) Агрессия и детская агрессия.
Если предыдущее мнение было самым ошибочным, то это самое распространенное. Детский организм, от рождения до 14-15 лет подвержен сильному влиянию окружающего мира. И сложно учесть все факторы, которые на ребенка влияют. Что насчёт видеоигр, скажу прямо - они детям необходимы. Начиная с школьного возраста, если вы родитель, приручайте ребенка играть, НО всегда нужно держать контроль и следить за теми играми, в которые он играет. Ведь действительно, в виртуальном мире много агрессивного и взрослого контента, который может шокировать. Игры ребёнку, как для интеллектуального, так и для личностного развития необходимы, но вы сами должны разбираться, во что ребёнку играть безопасно и сколько часов для него безопасно.
А со взрослыми все гораздо проще. Психика уже давно сформирована и видеоигры не оказывают на нее влияния вообще. Так что не ограничивайте себя в этой потребности и наслаждайтесь, сколько душе угодно. Единственное, что я бы посоветовал - это делать после каждых 1,5-2 часов разминку и пару простеньких упражнений, чтобы улучшился кровоток и мышцы не превращались в деревянные. А так же смену деятельности, прогулки, чтение книг, игра на музыкальном инструменте - все это поможет сохранять вам мозг в тонусе.
Я могу еще долго разговаривать о вреде и пользе видеоигр. Если вам понравилась статья и вы хотите, чтобы я подробнее рассказал о пользе видеоигр для умственного развития (и не только), а так же, чтобы я рассказал про подростков, совершивших страшный теракт в школе, которые играли в видеоигры, то выполните ряд не сложных действий. Подпишитесь на канал и посмотрите несколько других моих исследований, если вам не достаточно. А с вами был канал Not enough. До связи!