Хочу вам немного прорекламировать прекрасное творение человека, это баня.
Существует много народных поговорок: "Баня все грехи смоет", " Если паришься, то не состаришься", "Помылся в бане, как сто пудов с себя снял" и т.д.
Точно неизвестно, кто и когда придумал баню, но она существует ещё с древности, когда человек впервые освоил огонь.
Скорее всего, природа подсказала древним людям, о таком приятном свойстве, как пар.
Однажды человек, случайно попробовав горячие источники, да ещё и с паром, ощутил после этого лёгкость и очень чистое тело.
Затем стали искусственно производить - это в жизнь.
В древней Руси существовали бани по-чёрному, то есть дым от топки был весь внутри помещения, печь топилась без дымоотводной трубы.
Четыре часа уходил на топку, а час на проветривания от токсичного дыма.
Открывалась входная дверь с высоким порогом, и небольшое окошко напротив, для сквозняка.
И сейчас существуют такие парилки по-чёрному, но уже лишь для любителей такого рода парки.
Баня безусловно, является отличным источником для здоровья и прекрасного настроение.
Прочувствовав один раз хороший пар, вы навсегда полюбите баньку.
В России нужно строить как можно больше общественных бань и саун, по доступной цене.
В банях можно делать массаж, и оздоровительные процедуры, такие как контрастный душ, то есть сначала под холодную воду, а затем в парилку, или наоборот.
Я вот когда жил в Краснодаре, то ходил в общественную баню, не дорого кстате, около двухста рублей, и сколько хочешь паришься.
Мужики в парилке вывешивали крапиву и листья хрена, вот мы сидели и дышали этим, некоторые даже хлестались вениками из крапивы.
В парилке многие добавляют полезные масла, типа пихты, которая благоприятно сказывается для сердца.
Благодаря бани, уходят прыщи и разные солевые образования, выводятся токсины и шлаки с организма, за счёт обильного пото-выделения.
Ну традиционное в баньке, это пиво, рыбка и раки, а так же полезные чаи на разных ягодах и фруктах,- просто бомба.
У нас продавались на кассе, разные лечебные крымские травы, которые от всех болезней и недуг.
Какие только бани не существуют: русская, финская, турецкая, японская, ирландская, римская.
Парьтесь на здоровья, и лёгкого пара..!