САМЫМважным правилом для любой сексуально активной женщины является опорожнение мочевого пузыря в течение 15 минут после секса. Является ли это однополым, с секс-игрушкой или гетеросексуальным половым актом, если вы не опорожняете мочевой пузырь, у вас больше шансов получить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП), что может быть очень неудобно и может привести к большим проблемам. Причина, по которой женщины получают ИМП после секса, заключается в том, что уретра очень короткая, а мочевой пузырь близок к ней, поэтому во время проникающего секса вы позволяете бактериям прямой доступ к вашему мочевому пузырю.
Мы не знаем, почему некоторые люди более восприимчивы к ИМП, чем другие, но женщины после менопаузы должны быть очень осторожны, потому что снижение эстрогена приводит к тому, что ткань становится тоньше, что затрудняет борьбу с инфекцией. Даже если ваш партнер-чистый человек, вы все еще в опасности; использование презерватива или обрезание не имеет значения. Проникающий секс нарушает естественный баланс вашего тела, поэтому обязательно сходите в ванную после этого.
Женщины должны избегать спринцевания. Внутривагинальное спринцевание или очищение нарушает тонкий естественный баланс вагинальных бактерий, который поддерживает состояние здоровья. Он уменьшает количество лактобацилл, бактерии, которая способствует кислоте и подавляет рост неестественных микробов. Пытаясь очистить свое тело, вы подвергаете себя более высокому риску заражения.
У мужчин и женщин часто возникает желание чувствовать себя менее "мокрой" после секса. Если это так, то мягкое очищение наружных половых органов водой совершенно безопасно – не требуется никакой очистки и избегайте жесткого мыла. Это миф, что вы можете “смыть” инфекции, передающиеся половым путем после секса, приняв душ или спринцевание, поэтому важно быть осторожным: используйте презерватив .