Давно хотела написать пост на тему отдыха и путешествий, так как мне как тренеру-психологу приходится наблюдать у людей (даже у себя) интересную эмоциональную картину на отдыхе и в путешествиях, о которой не пишут в соцсетях. Хотя об этом много и эмоционально пишут в отзывах об отелях.
Я хочу написать о разочаровании. Об этом не принято и неприятно говорить, но эта эмоция часто путешествует вместе с нами. У нас часто розовые ожидания от путешествий и такие явления, как неудобная подушка, грязный туалет в ресторане отеля, пыль-перекатыш в углу номера, неряшливые официанты, аниматоры с низким уровнем культуры, соотечественники из Тагила или кофе в кафе за 20 евро – всё это является поводом для разочарования, ведь это ещё и за ваш счёт. Вы копили на поездку полгода, в чём-то себе отказывали, а тут такой конфуз! Или целая палитра конфузов. Далее злость, раздражение, гнев, выяснение отношений с администраторами на ресепшн. Ваша внутренняя принцесса на горошине или внутренний еврей начинают бунтовать и проявляться. Супруги часто ссорятся в путешествиях не меньше, чем во время ремонта в квартире.
Люди часто лгут о том, что они классно отдохнули, выставляя в соцсети фотки как в рекламе Баунти в стиле «я на фоне», скрывая о том, что было в действительности, потому что стыдно в этом признаться. Отели класса де люкс могут позволить себе не все, да и там есть свои разочарования, потому что за эти деньги на них возлагается много ожиданий. Отдых и путешествия у нас покрыты ореолом мечты, идеализаций, зависти к путешествиям друзей, красивых картинок маркетологов и потребностью наслаждаться жизнью. Коктейль в руке, море, вы одни на пляже, романтика, безупречный сервис, идеальная и разнообразная еда, невероятные пейзажи, роскошный номер – есть только вы и отдых. А в реальности толпы туристов, шум, гул, очереди к барбекю или вкусным блюдам, однообразное меню, громкая музыка с безбашенными аниматорами с ежегодной нестареющей «арам-зам-зам, гули-гули, арам-зам-зам», люди с голодными глазами, курящие, матерящиеся соотечественники рядом с вами на пляже или зазывалы в кафе, которые хватают за руки прохожих с фразой: «Чтобы вы хотели випить?» на ломаном русском языке. Дух захватывает от таких впечатлений! Вот она реальная жизнь на отдыхе!
Что я могу порекомендовать? Осознать, что отдых – это стресс, выход из зоны комфорта и ваших привычек. Отдых – это тренинг. Путешествия – это приключения. Когда вы будете смотреть на отдых из этого ракурса, то он не будет вас ТАК разочаровывать. Он вас будет впечатлять, удивлять, смешить, живыми анекдотами и курьёзами, обогащать новыми шутками ваш семейный «Топ лучших шуток года», иногда даже радовать, но главное вы не будете относиться к нему так серьёзно. Да, вы заплатили большие деньги, но тренинги тоже стоят не дешево. Можно даже во время отдыха-приключения играть в игру: «Найди пять плюсов сегодняшнего дня (отеля)» (пусть даже с лупой или с микроскопом, но они всегда сеть), «Шутка дня». На отдыхе вся обстановка располагает к внутреннему росту и развитию.
Желаю вам ярких впечатлений от путешествий, приключений и классных, развивающих вашу гибкость, тренингов!
С любовью к вашим приключениям, Екатерина Баева
