Растяжки – неприятность, с которой сталкиваются беременные или быстро набравшие вес женщины. У кого-то появляется пара едва видимых пятна, а у кого-то живот и бедра превращаются в полосатый арбуз. Красоты такие шрамы не несут, а вот огорчений множество. Разберемся, что представляются из себя растяжки, в какие мифы мы верим и главное – что с ними делать?
Мифы о растяжках
В медицине их называют стрии – это микротравмы кожи, которые начинаются с красно-фиолетовых полос, а затем бледнеют. У женщин они появляются в основном по двум причинам: беременнсть и резкий набор веса.
Такое ощущение, что кругом один маркетинг и ничего не делается для людей. «Способы борьбы» с растяжками навязанные нам TV и интернетом:
- Кремы от стрий. Помните, какой бы крем вы ни купили: брендовый, дорогой или аптечный, если растяжки появились, замазать или размазать их не получится. Каких бы кислот, оксидантов и витаминов не было в составе чудо-средства, они не затянут маленькие шрамы, которые уже поселились на теле.
- СПА и массаж. Владельцы бьюти-салонов обещают, что их уникальные процедуры помогут избавиться от дефектов. Но повторюсь: растяжки – это шрамы, от которых сложно избавиться. Попробуйте массировать и мазать кремом любой шрам на теле – он не исчезнет.
Какие меры предпринять
Самое главное – не дать растяжкам появиться. Есть несколько (проверенных на себе) способов. У меня позади две беременности, отделалась я двумя маленькими белыми пятнышками на боку размером с отпечаток детского мизинчика.
- Увлажнение кожи с самого начала. В первую беременность я ждала, когда появится животик, чтобы начать за ним ухаживать. Во вторую предпринимать меры я начала сразу, как подтвердилось интересное положение. После ванны или душа я использовала крем Пантенол, после следующей водной процедуры масло а-ля Johnson's Baby или просто массажное из специализированного магазина (когда этих средств не оказывалось под рукой, брала простое оливковое масло). Важно: в последний месяц беременности Пантенолом я пользовалась каждый день, т.к. натяжение кожи чувствовалось очень сильно.
- Теплая ванна. Бытует мнение, что беременным нельзя принимать ванну, а можно только душ. Как поклонница теплой воды и долгих полеживаний я проигнорировала эту рекомендацию и правильно сделала. В течение дня кожа сохнет и «устает», в воде же она получает дополнительную влагу, натяжение ослабляется – кожа «отдыхает». Не пренебрегайте ванной, если нет противопоказаний.
Они все таки появились, что делать?
Не откладывать на потом. Проще всего избавиться от молодых стрий (до 6 месяцев). Устраняются эти дефекты с помощью лазерной шлифовки или плазмолифтинга (введение в область растяжки собственной плазмы крови). К сожалению, домашними и аптечными средствами от растяжек не избавиться.