Как подготовить девочку к пользованию женскими прокладками Неожиданное появление крови на трусиках вызывает ужас у ребенка. Девочка думает, что умирает. Это все очень страшно. Поэтому мамам, бабушкам нужно уже с 10 лет потихоньку готовить ребенка к тому, что она взрослеет и у нее случится менархе. Главное, объясните, что это нормальное, обязательное явление. Попросите дитя сообщить как только это случится, чтобы вы могли ей помочь провести первую гигиеническую процедуру, научили пользоваться прокладками. Помните, что даже подготовленная девочка испугается вида крови. Побольше такта, положительных эмоций и спокойствия – вот что от вас требуется, как от взрослой, умной, опытной женщины. Фото 1 Помогите девочке разобраться, что это за «новый зверь такой» — прокладка Вместе с дочерью купите пару специальных трусиков на менструальные дни. Это должно быть белье из натуральной (как минимум, дышащей), ткани, обязательно с широкой ластовицей. Ластовица должна быть двухслойной и длиной (от 1/3 попы до 1/3 лобка), чтобы прокладка равномерно легла. Сходите с ребенком в магазин и покажите, расскажите, какие бывают прокладки, для каких случаев. Объясните, что значат капельки на упаковках, луна. Первое время девочка может постесняться купить прокладки самостоятельно. Поэтому первый поход в магазин займет некоторое время. Покажите девочке все изделия – она должна свободно ориентироваться в ассортименте. В таблице найдете ответы на основные вопросы юной особы. Можно спросить продавщицу, что выбрать? Можно спрашивать Продавец поможет найти то, что нужно Какие прокладки бывают по предназначению? Ежедневные: ночные, дневные Очень тонкие, небольшие. Ночные немного длиннее Для месячных: дневные; Упаковка светлого цвета, как и задумал производитель ночные На упаковке нарисована луна или цвет пакета темно-синий Как крепятся на белье? С крылышками и с клейкой лентой Клеевая линия есть и по низу прокладки и на специальных крылышках, которые заворачиваются под ластовицу трусиков Без крылышек, но с клеевой полоской; Без клеевых полосок Есть только клеевые полоски по низу прокладки (обычно у ежедневок) Длинные и короткие – как узнать по упаковке? Производитель обычно указывает в см размеры изделия. Но ночные всегда длиннее и шире дневных. У каждой фирмы свои размеры, но иногда на упаковке написан вес женщины. Для подростков некоторые бренды производят специальные маленькие прокладки Какая поверхность у прокладок? Прокладки все многослойные. Внутреннее содержимое впитывает влагу. Поверхность у каждого разная, но всегда пористая, дышащая На упаковке в кружочке производитель в увеличенном виде показывает, какой материал использовался Какой толщины изделие? Самый простой способ – поискать слово «Ultra». Если его нет, посмотрите через прозрачную часть пакета – толщина явно видна Зачем на упаковке рисуют капли? Закрашенные капельки на упаковке обозначают, какое количество жидкости может впитать прокладка При скудных месячных – 1- 3 капли; 3-4 капельки – среднее количество выделений (менять 3 – 4 раза в день); 4-6 капель для обильных выделений (ночные можно использовать днем, но они немного длиннее) Что означают английские слова на пачке? Для девочки достаточно знать несколько слов, которые помогут ей выбрать самые тонкие, небольшие из всего ассортимента Ultra – тонкие дневные Ultra night – тонкие ночные; Deo – с ароматизатором, запирающим неприятные запахи Попросите дочку, прямо в магазине, самой рассказать, как она будет выбирать нужные размеры. Фото 2. Длинные или короткие – как определить по упаковке? Какие прокладки выбирать для девочки 11 – 12 лет Широкий ассортимент женских прокладок и по цене, и по применяемой поверхности, и по размерам. Это та самая ситуация, когда «сама не попробуешь – не узнаешь», тем более девочке в 11 – 12 лет. Большинство фирм производят отдельную линию гигиенических прокладок для девочек. Эти изделия, по утверждениям производителей, более стерильные, гипоаллергенные, натуральные. Котекс, Белла – предлагают продукцию именно для подростков. Крупные девочки, а таких больше половины подростков, предпочитают выбирать из обычных прокладок. Тоненькие, которые очень полюбились девочкам, производят почти все фирмы женских гигиенических средств – Libresse, kotex, belle, always, Натали, Натурелла. Фото 3. Разнообразие прокладок для подростков Все современные прокладки состоят из пяти слоев. Самый первый как мембрана – через него проходит жидкость, но обратно не выходит. Такой слой пористый, как сеточка отчетливо виден на прокладках Олвейс. Есть другой вид поверхности: из натуральных материалов. Жидкость впитывается и сразу превращается в желеобразную массу, почти как в детских памперсах. Для первой менструации подойдут специальные подростковые прокладки. Они небольшие и тонкие. Как раз для миниатюрной детской фигурки. Конечно, мама лучше знает комплекцию своего ребенка – возможно, девочка крупная. Обильность выделений можно определить только после начала менархе. Поэтому маме нужно запастись несколькими видами впитывающего изделия. Если вашей дочери интересно посмотреть, из чего состоит прокладка в реальности, разрежьте вместе с ней вдоль и поперек, залейте подкрашенной жидкостью и снова разрежьте. Некоторые дети – естествоиспытатели. Им необходимо знать о вещах всю подноготную. Такая девочка после эксперимента инстинктивно будет вовремя менять средство гигиены (каким-то третьим чутьем просчитает объем жидкости и время наполнения). Другие барышни меняют строго по часам, а третьим нужно привязать смену средств гигиены к событию. Например, почистила зубы – поменяла, вернулась со школы поменяла, пришла с работы мама – пора сменить и т. д. Фото 4. Из каких слоев состоит прокладка В первый день месячных выделения могут быть скудными, но к вечеру или в ночь усилятся. Нужно иметь разные прокладки, чтобы девочка не чувствовала свою вину и стыд за запачканное белье. Отправляя в школу, предложите ей прокладки с 2 – 3 каплями, на случай если неожиданно «польет». Положите с собой еще 2 (прозапас). Сейчас продают очень симпатичные коробочки для прокладок. Фото 5. Резиновый пояс (трусы) для прокладок К сведению мам: в аптеках можно купить специальные резиновые пояса для прокладок. Выглядят как на фото 5. Некоторые девушки чувствуют себя в них более защищено. Фото 6. Прокладки специально для подростков от фирмы Котекс (Kotex) Можно ли девочке-подростку пользоваться тампонами Тампоны – средство личной гигиены при месячных, которое вставляется внутрь влагалища. У этих маленьких хлопковых «пальчиков» есть много недостатков и противопоказаний. Даже взрослым женщинам нужно менять тампоны максимум каждые 3 часа, а также категорически не рекомендуется пользоваться ими ночью. Тампоны впитывают всю влагу, в том числе и естественную, необходимую смазку влагалища. Этим можно вызвать дисбиоз – нарушение естественной флоры влагалища. У совсем юной девушки проблемы появятся гораздо раньше, чем у взрослой женщины. Поэтому, если можно обойтись без тампонов – не экспериментируйте на ребенке. Пусть пользуется подходящими по размеру прокладками. Кроме опасности для здоровья девочки, есть и другие преграды физиологического характера. Девственная плева бывает разной, поэтому одна девочка без проблем может использовать влагалищные средства гигиены, а другая – нет. Девственная плева по своему строению бывает нескольких видов: кольцевидная (Annular); перегородчатая (Septate, Bifenestrate, Subseptate); решетчатая (Cribiform, microperforated); зубчатая (Dentate); крестообразная(Fimbriated); лунообразная (Pasterior, Anterior Lunar); сплошная (Imperforate). На фото 4 видно, что не во всех случаях применение тампонов девочке подойдет. Мама может, конечно, отвести ребенка к гинекологу, проверить строение девственной плевы и купить маленькие тампоны. Но все врачи в один голос против использования подростками средств гигиены, которые нужно вставлять во внутрь. В самых крайних случаях, когда ребенок занимается в спортивной секции по плаванию, если тренер будет настаивать, то можно использовать тампоны после консультации с гинекологом. Фото 7. Виды строения девственной плевы При этом обязательно нужно будет объяснить правила – как вставлять, на какое время, как вынимать. Очень важно контролировать, чтобы юная девушка не забыла вынуть тампон. Максимально этот вид гигиенических средств можно держать внутри себя не больше 3 часов. Будет лучше, если после занятий спортом девушка снимет тампон и продолжит день с обычными прокладками. Гинекологи никогда не советуют пользоваться тампонами даже взрослым женщинам. Разрешают, но не советуют. Тем более мнение врачей по отношению к подросткам однозначно: можно использовать тампоны иногда, только в очень крайних случаях, и на короткое время. Следует заметить, что тренеры спортивных секций редко требуют, чтобы девочка 11 – 13 лет пользовалась тампонами. Учитывается, когда были менархе. Тренеры могут требовать использование тампонов через 1,5 года после начала менструаций у девочки. Независимо от того, в какую группу на тренировках она входит. Здоровье прежде всего. [mrp postnumb=3] Ежедневные прокладки для девочек. Использовать или нет Еще один вопрос, который волнует и мам, и дочек – правильно ли пользоваться ежедневными прокладками или не нужно этого делать? Ответ не может быть однозначным. Например, мама активно использует ежедневные прокладки – она чувствует дискомфорт, если их нет. С наступлением первых месячных заботливая мама рассказывала и показывала, как нужно следить за своей чистотой во время месячных и каждый день, какие изменения происходят, и какой должна быть женщина всю свою жизнь. Но дочь переняла все, кроме любви к ежедневным прокладкам. Этот вид женской гигиены ей не понравился навсегда. На слова матери, что трусики должны быть чистыми, она ответила, что готова менять их несколько раз в день, но прокладками пользоваться не будет. Кто из них прав? Обе. Пользоваться или нет ежедневками – это сугубо личное дело. Главное, использовать правильно и следить за чистотой белья. Важно объяснить девочке, что ежедневные прокладки так называются не потому что их меняют 1 раз в день. Как раз наоборот – менять ежедневки нужно после каждого посещения туалета, или каждые 2 – 3 часа. По мнению врачей, это необходимо, чтобы во влажной теплой среде не провоцировалось скопление микробов, кишечная палочка на начала «прогулки» от анального отверстия к влагалищу и уретре. Это может вызвать цистит и другие проблемы мочеполовой системы. Фото 8 Подростковые прокладки фирмы bella Ultra deo Прокладки для подростков отличаются нежной текстурой покрывающего материала, они тонкие, и намного меньше обычных. Такие размеры не всем девочкам нравятся. Поэтому купите одну пачку для подростков, другую обычную Ultra. В первый раз без проб нескольких видов, обычно, не обойтись.