Найти в Дзене
татьяна прохорова

6 основных идей из книг по саморазвитию

1. МЫСЛИ

Именно от мыслей зависит ход ваших действий. Научитесь управлять ими, ведь думать и делать , это не одно и тоже. Не позволяйте пустым, не нужным рассуждениям сбивать вас с намеченного вами пути. Старайтесь осознанно следить за тем о чем вы думаете и переключаться на мысли в позитивном ключе, побуждающие вас к действию.

2. ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

Самое главное для достижения результата- это определить свою цель. После необходимо составить план по ее реализации и каждый день придерживаться его. Например, вы решили повысить уровень своего здоровья.....Это цель! Для этого вам необходимо каждый день выбирать правильные, полезные продукты питания, исключить вредные привычки, добавить ежедневные физические нагрузки и т.п. Это уже будет ваш план ежедневных действий. Это ваша система, которая приведет вас к намеченной цели.

3. ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ ТРЕБУЕТ ВРЕМЕНИ

Никогда не опускайте руки и не сдавайтесь.Не ждите быстрых результатов, ведь любая цель требует времени. Вы можете двигаться небольшими шагами в ее направлении, радуясь ежедневным успехам.

4. НЕ БОЙТЕСЬ ОШИБОК И НЕУДАЧ

Ошибки -это основной показатель того, что вы не сидите на месте, а двигаетесь вперед. Ведь если сидеть каждый день на диване, то и по поводу ошибок можно и не переживать. Согласны?))

5. ВАША ЖИЗНЬ- ЭТО ТОЛЬКО ВАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Никогда не перекладывайте вину на других. Всегда несите ответственность за свою жизнь и свои поступки. Каждый день перед вами встает выбор и только вы должны принимать решения. Устанавливайте свои правила и живите по ним. Не нужно складывать ответственность на других людей, а затем обвинять их в своих промахах и неудачах.

6. ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ

Всегда настраивайтесь на позитивную волну. Не стоит нести в себе негатив и тем более выливать его на других. Ведь в мире и так его полно. Старайтесь во всем видеть только хорошее. Если придерживаться этого правила, то в любой не приятной ситуации можно найти плюсы. Будьте добрее!))

изображение любезно заимствовано с сайта Unsplash
изображение любезно заимствовано с сайта Unsplash