Ларисе Гузеевой 60. В новостных лентах она мелькает в контексте своей теле передачи. Ну, и внешности тоже. Перекрасилась в блондинку - хейтеры в Инстаграме написали, что старит. Набрала вес на отдыхе - тоже немедленно сообщили.
Создается впечатление, что Ларису не любят даже собственные подписчики. "Жестокий романс" я смотрела, а вот за дальнейшим творчеством особо не следила, так что в фанатизме меня упрекнуть нельзя.
Лариса зато следит за внешностью. Она старается сохранить индивидуальный стиль, пусть немного нелепый и пафосный, но все же. Ну, ведет себя женщина как звезда, имеет право - она известна и зарабатывает. Недавно Лариса попала в новости со своим похудением.
Как похудела Гузеева в очередной раз
Злые языки говорят, что проблемы Ларисы- из-за отсутствия нормальных привычек питания. К своим 60 актриса не научилась следить за собой иначе, кроме как чередовать голодовки и набор веса.
Первая "известность" на ниве похудения пришла к Ларисе во времена популярности Маргариты Королевой. Кто не помнит, это такой звездный врач-диетолог.
Маргарита пропагандировала обычное "медицинское" похудение - подсчет калорий, контроль порций, разгрузочные дни. Примерное меню могло бы выглядеть так: утром кашка на воде, в обед - снова кашка, но уже гречневая и с куриной грудкой, на ужин - мини-кусок рыбы с какой-нибудь капустой. Сахар исключить, хлеб тоже.
Сегодня Лариса худеет уже с другим врачом - Натальей Петровной Егоренковой. Врач возглавляет отделение в клинике-санатории "Ревиталь".
Наталья - кандидат медицинских наук, тема ее кандидатской работы связана с термогенным эффектом пищи у полных и не очень людей. Термогенный эффект - это как раз то самое "ускорение метаболизма", которого мы все так хотим добиться. Обычно для ускорения прописывают увеличить количество белка, есть мелкими порциями и часто, и отказаться от кашек в пользу мяса и салатов.
Как худеет Лариса Гузеева
Судя по Инстаграму, метод похудения Гузеевой можно назвать словами "как обычно":
- жесткое ограничение калорийности питания;
- исключение всего, что может хоть как-то ее повысить;
- жесткий контроль порций
Лариса периодически выкладывает еду в свой Инстаграм. Там микропорции супа-пюре из овощей, и на завтрак - одно порезанное пополам яичко, немного красной рыбы и кучка салата.
Звезда признается, что есть надо, но крошечными порциями.
Я думаю, вот именно из-за таких "признаний" и рождаются мифы о том, что женщины должны голодать ради фигуры. Ну, скажи-ты сколько калорий ешь, язык-то не отвалится.
Фитнес? Не думаю
Если делать далеко идущие выводы из фото еды в Инстаграме Гузеевой - это очередная низкокалорийная диета, скорее всего, еще и кето, то есть с повышенным содержанием жиров, и пониженным - углеводов. Не похоже, что Гузеева занимается фитнесом. В клинике "Ревиталь" ориентация идет на процедуры для тела - кавитация, разные массажи, дренажи и прочее.
На момент написания поста неделя по программе для очищения организма и омоложения стоит 46 060 плюс номер. А номера - примерно столько же, зависит от класса.
В общем, похудеть за неделю и "научиться готовить себе полезные блюда" - не для простых смертных. Готовы потратить годовую пенсию на клинику похудения?
А как худеете вы?
