Для проведения процедур применяют липовый или гречишный мед. Медовый массаж обладает высокой эффективностью. Он дарит не только приятные ощущения, но и оздоравливает организм, помогает избавиться от целлюлита.
Какие изменения происходят после массажа?
- Во время процедуры в проблемных зонах улучшается кровообращение.
- Жировые клетки расщепляются за счет усиление метаболизма и ускорения лимфотока.
- Возрастает эластичность кожи, повышается ее упругость.
- Активизируется работа потовых желез. Из тканей водятся токсические вещества и лишняя влага.
При проведении массажа воздействие оказывается не только на поверхностный слой кожи, но и на глубокие мышцы.
Кому массаж противопоказан?
Не следует использовать массаж при аллергии на мед, при экземах и дерматите. Запрещены процедуры при вывихах, переломах, лихорадке, при наличии онкологических заболеваний. Специалисты не рекомендуют проводить антицеллюлитные массажи при гипертонии и тиреотоксикозе.
Сеансы массажа не назначают при беременности.
Техника выполнения
- Небольшое количество разогретого меда помещают на ладони и растирают кожу снизу вверх. Для того чтобы усилить эффективность массажа, можно использовать специальные портативные устройства с роликовой насадкой. Они помогут усилить степень давления на кожу, и дадут возможность быстро и качественно обработать все проблемные зоны. Перед процедурой желательно распарить кожу в сауне или бане.
- Для массажа мед лучше приобретать на рынке у пасечников. Натуральный мед не содержит вредных компонентов.
- Споласкивать мед с кожных покровов необходимо только теплой водой. Нельзя применять при этом пенки и гели (химические средства могут проникать в микротрещины кожи и вызывать воспаление).
- Медовый массаж полезно сочетать с физическими упражнениями и специальной диетой. В этом случае можно быстрее избавиться от целлюлита и придать контурам тела стройность.
