Вы наверняка совершаете пару ошибок, производя эту простую и рутинную процедуру.
Мыть волосы по мере загрязнения
Существует заблуждение, что редкое мытье головы способствует улучшению качества волос. В действительности все как раз наоборот: сальная кожа головы не только превращает волосы в несимпатичные сосульки, но и собирает на себя пыль и грязь (прямо как липкая лента для насекомых — представили?), а еще становится прекрасной средой для размножения бактерий, что может приводить к раздражениям и даже ускорению выпадения волос. Так что голову нужно мыть так часто, как этого требует тип кожи головы: жирную — каждый день, нормальную — раз в 2-3 дня, сухую — раз в 4-5 дней.
Соблюдать температурный режим
Если ваша бабушка когда-либо пыталась давать вам советы по уходу за волосами, то наверняка говорила, что голову нужно мыть горячей водой (кажется, всему виной советские детские лагеря и эпидемии вшей). Но слишком горячая вода активизирует работу сальных желез, а это нам совсем ни к чему. Оптимальная температура для мытья волос — 40 градусов. В таких условиях хорошо растворяется кожное сало и удаляются грязь и пыль.
Подобрать шампунь и бальзам
Базовое правило таково: шампунь подбирается по типу кожи головы (он обычно совпадает с типом кожи лица), а вот бальзам — по типу волос. Так что вполне нормально, если на полке в вашей ванной будут соседствовать шампунь для жирной кожи головы и бальзам для сухих и поврежденных волос.
Правильно наносить шампунь
Как моют голову девушки в рекламе шампуня? Круговыми движениями пальцев рук превращают все имеющиеся волосы в пушистую пенную шапку. Повторять за пышноволосыми красавицами вовсе нежелательно. Во-первых, мылить нужно только кожу головы, тщательно растирать пену по кончикам совсем ни к чему — они промоются и так. Во-вторых, массировать голову нужно не по кругу, а вверх-вниз, так после водных процедур с вами останется больше волос.