Строение женского тела в зависимости от преобладания того или иного полового гормона в организме.
Мне стыдно, но я этого не знала, прожив пол века. Жаль, что раньше нам не давали эту информацию. Ведь гормональное здоровье женщины - это её красота и молодость, это хорошая кожа, это сексуальность и жизнь без "женских заболеваний".
Представляете, изучив соматотипы и найдя "СВОЙ САМОТОТИП", я увидела практически 95% совпадения и своих болезней и всего остального...
Зная, можно предостеречь себя от многих женских проблем, но это никогда не поздно - разобраться во всём!
Что такое СОМАТОТИП
Это строение женского тела в зависимости от преобладания того или иного полового гормона в организме.
Владея этой информацией можно лучше узнать особенности своего тела, подбирать гормональную заместительную терапию.
Всего на сегодняшний день выделяют 5 женских соматотипов:
1. Эстрогеновый.
2. Сбалансированный.
3. Прогестероновый.
4. Андрогеновый .
5. Гипоэстрогеновый .
Эстрогеновый соматотип
(гиперэстрогеновый или жировой тип, эндоморфный.)
Преобладает гормон — эстрадиол.
Если в организме женщины властвуют эстрогены, то есть преобладают, узнать это легко по отличительным чертам:
- Стройная талия
- Крепкие ноги
- Округлые бедра
- Грудь среднего размера
- Широкий таз
Женщины склонны к ожирению, к желчно-каменной болезни. Для них характерна хорошая кожа, без акне, но немного сухая, тонкая.
Склонны к миомам матки, образованию фолликулярных кист и варикозному расширению вен. Беременеют быстро, но беременность может осложняться недостатком прогестерона и угрозами прерывания. Могут долго иметь приливы после наступления менопаузы, иногда всю жизнь.
Сбалансированный соматотип или «Идеальная женщина»
Строение тела у женщин пропорциональное, кожа чистая, нормальной влажности и жирности.
Волосы густые, плотные. Менструации всегда регулярные, ПМС не характерен или выражен незначительно.
Беременеют и вынашивают без проблем.
Прогестероновый соматотип или костный, эктоморфный
Преобладает прогестерон.
Это женщины со следующим типом фигуры: развиты плечи и бёдра равномерно, «спортивный тип фигуры», распределение подкожной клетчатки равномерно, иногда по мужскому типу.
При ожирении отложение жировых масс в верхней части живота и спине. Кожа склонная к жирной себорее, как лица, так и волосистой части головы. Акне бывают, единичные.
Рост обычно выше среднего, молочные железы умеренно развиты, больше с преобладанием жировой, а не железистой ткани. Поэтому мало склонны к мастопатии.
Андрогеновый соматотип или мышечный, или мезоморфный
Женщина выглядит в зависимости от преобладания андрогенов (тестостерона) из яичников или надпочечников.
У женщин мальчишеский тип фигуры, молочные железы развиты слабо, кожа со склонностью к жирности, акне не выражены. Как пример — современные супер модели.
Сексуально умеренно активна, беременеет не сразу, вынашивает с угрозами прерывания. Менстуральный цикл чаще нерегулярный. Голос низкий.
Гипоэстрогеновый соматотип
Женщины или высокие, или низкие, инфантильного строения: маленькая грудь, непропорционально длинные руки и ноги, кожа тонкая, «пергаментная», быстро-устающие.
Женщины похожи на "девочку - подростка".
Очень важно понять свой соматотип, так как от него зависит не только внешний вид, хоть это тоже важно, но и здоровье в целом.
Многое становится понятным, почему подруга выглядит и имеет фигуру подростка, а мы стремимся быть похожей на неё и морим себя диетами. Теперь подойдём ко всему со знаниями.
Наш организм - сложный химический завод с правилами и законами, которые просто так "по нашему хотению" не изменить. Вмешиваться в химические процессы, как многие поняли из своих опытов, не безопасно.
Поэтому нужно изучать свойства и действия гормонов, которые влияют на нашу жизнь, внешность, настроение, фигуру, голос и даже секс.
Гормоны влияют на продолжительность молодости, зрелости и наступление старости. А я не хочу стареть, борюсь с ней, поэтому изучаю досконально науку про гормоны.
Желаю всем здоровья и молодости! С вами Ягодка...