После отпуска у моря так хочется надолго сохранить бронзовый загар, который не сравнить с тем, что можно получить в средней полосе России. Разберемся, что можно для этого сделать.
В идеале заботиться о долговечности загара нужно еще в период получения солнечный морских ванн. Если вы загорали постепенно, применяли солнцезащитные кремы, увлажняли кожу, есть хороший шанс продлить срок жизни загара. В среднем при обычных обстоятельствах загар держится на коже 10-14 дней. Впрочем, если вы хоть раз переусердствовали, обгорели, поврежденная кожа вместе с загаром слезет очень быстро, и тут ничего не поможет.
Но если загар после отпуска ровный, сберечь его можно, отказавшись от принятия горячих ванн в пользу душа. Выберите себе мочалку мягче, не пользуйтесь пилингами для тела, повремените с обертываниями и посещениями бани и сауны. Обратите внимание на гель для душа - он должен содержать увлажняющие компоненты, закрепите результат молочком для тела с увлажняющим эффектом.
Помогут сохранить загар и определенные продукты питания, содержащие каротин и тирозин. А это морковь, абрикосы, фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, шпинат, сливочное масло, рыба, яйца, миндаль, авокадо. Пейте больше воды, зеленого чая, чтобы избежать обезвоживания кожи.
Если для сохранения и закрепление загара вы готовы идти на крайние меры, присмотритесь к кремам-активаторам загара. Фактически это легкие автозагары с эффектом увлажнения, они будут сохранять ваш загар и не дадут ему сразу обесцветиться. Но тут есть один нюанс - когда эти крема смываются, они могут окрашивать одежду, причем она после этого не всегда отстирывается.
И самый простой способ сохранить загар надолго - периодически его обновлять в своих широтах, достаточно по выходным принимать солнечные ванны, чтобы возобновить загар.
Если статья понравилась, пожалуйста, ставьте пальчик вверх и подписывайтесь на мой канал обо всем том, что интересно женщине- семья, дети, домашнее хозяйство и уход за собой!