Как похудеть на 70 кг! Фотоистория.

Знакомьтесь, это Мария из Санкт-Петербурга. Ей 32 Года. Полтора года назад Мария решила похудеть и вот, что получилось.

До и После

Мария смогла сбросить 70 кг ! Что помогло ей скинуть столь большой вес?

Основа похудения нашей героини

Как видите, Мария смогла скинуть вес без вреда для организма и кожи- спорт, диета и уход за телом.

Еще больше фото с Марией

Кожа Марии не обвисла, так как она худела медленно и старалась ухаживать за кожей: наносила скрабы и делала обертывания.

Конечно, похудение девушки было не легким. Срывы с диеты, спорта, плато, когда вес стоял 3 месяца. Терпение и вера в себя помогли привести свое тело в форму. Сейчас у Марии все хорошо, она держит вес, ведь теперь это образ жизни, который помогает ей оставаться худой и красивой.

Фото взято из инстаграма Марии под ником marybo87

Начальный вес девушки был 128 кг, сейчас она весит 55 кг. Рост 160 см.

Спасибо за просмотр!;)