Баня всегда являлась для русского человека местом особым -даже мистическим. Раньше в бане человек рождался и уходил на тот свет. Место считалось особым ,границей миров .. В некоторых местах России матушки говорили о бедности человека -у него даже бани нет...Еще с далеких языческих времен , баня сопровождает русского человека, несет ему здоровье и чистоту. По преданию жили в бане и свои хозяева прокровители , и не всегда добрые к людям -БАННИК И ОБДЕРИХА....один мог запарить до смерти или обжечь, а вторая спустить кожу- так говорили люди.
Ходить в баню после полуночи не дозволялось...
Иностранцы удивлялись чистоте русского народа. Ведь тогда в просвещенной Европе царил смрад немытых тел . Даже коронованные особы мылись всего несколько раз в жизни. А вши считались божьей наградой. Кое-где святость души меряли грязью на теле...Как тут не появиться разного рода эпидемиям? Даже тонкая французская парфюмерия появилась прежде всего чтобы заглушить ужасные запахи придворных ....Мытое чистое тело считали больным и недостойным.
Но вернемся в наши дни. Сегодня баня не роскошь а вполне доступная очень приятная процедура - конечно если соблюдать некоторые правила. Во первых- температура в русской парной не должна превышать 80-90 градусов. Температуры выше только во вред. Да и Вы ведь пришли сюда не сталь варить- а париться, а делать это нужно с комфортом. Детей так вообще более 70-80 градусов не нужно парить. Лить воду на каменку нужно аккуратно из ковшика ,чтобы не обжечься пользуйтесь перчаткой..Воду тоже нужно лить не всякую. Лучше если это будет травяной настой без остатков растений , что бы они не тлели на камнях, или разведенные водные настои на эвкалипте или лимоне ,чабреце ,пихте. Но только не маслянные -это только на полки-полати и не в коем случае на камни...возможен пожар- а смрадный дым будет точно- сто процентов.
Веники это отдельная песня.
Веники бывают разные - березовые и дубовые , эвкалиптовые и даже липовые , хвойные . Но самые интересные это травяные. Их несложно собрать самому из полыни ,чабреца ,зверобоя, душицы . Очень хорош веник из крапивы предварительно ошпаренный кипятком- он очень хорош для деток. Даже если просто положить на полку немного полыни- запах степной травы в парилке будет волшебный. Некоторые умельцы вплетают в дубовые веники по былочке душицы и полыни ,такие веники высоко ценятся.
Искусство парения.
Паренье это очень важный момент в бане. Не надо сильно бить веником по телу , мы должны просто горячий воздух подвести к телу , легонько касаясь его кончиками листьев. Все придет с опытом -не торопитесь. Паримся не долго- первый раз без веника- 5 минут ,слушаем себя , свое самочувсвие. Второй заход с веничком на 10 минут, после 15-20 минут отдыха -а после парения в пруд или кадку с холодной водой , на худой конец душ. Третий раз заходим на 15 минут по желанию с веником или без. Не надо устраивать марафон в бане -это ни к чему хорошему не приведет. Отдыхаем от парения , попивая квас , пиво или чай. Никаких водок и настоек с шашлыками- им тут не место , а сердечко-то одно. Не переохлаждайтесь в пруду а то вместо здоровья- простудитесь. Дамы могут использовать скрабы для лица и тела и конечно же приветствуется массаж.
После правильной бани хочется спать. Желаю всем приятного отдыха и легкого пара с хорошим настроением..
С легким паром!
Подписывайтесь на наш канал ....