Старый бабушкин совет. Работает ли он? Сейчас его вряд ли кто-то воспринимает всерьёз, однако учёные нашли этому научное подтверждение.
Конечно, вряд ли вы услышите такой совет, если у вас избыточный вес. Поэтому эта информация только для худых, тощих и стройных. В общем, всех, чей ИМТ <19 (При среднем росте это меньше 55-50 кг).
Увеличит вероятность беременности
Наибольшим шансом забеременеть обладают женщины с нормальным весом, примем их за 100%. Если ваш вес ниже среднего, то ваши шансы забеременеть и родить живого ребёнка составляют 80% от нормальных. (Цзяли Цай, Китай, 2016)
При этом у женщин с избыточным весом этот шанс составляет 92%.
Таким образом: избыточный вес (не ожирение) в плане зачатия лучше, чем недобор веса.
Уменьшит вероятность выкидыша
Здесь всё ещё хуже. Вероятность выкидыша у женщин с низким весом на 53% (!) выше, чем у женщин с нормальным весом. (Цзяли Цай, Китай, 2016)
При этом у женщин с избыточным весом всего на 15%.
И опять: лучше иметь избыточный вес, чем его недобор, если вы хотите сохранить беременность.
Увеличит эффективность ЭКО
Одним из важнейших критериев отбора на ЭКО является вес будущей матери: он должен быть больше 50 кг и меньше 100 кг.
Даже женщин с избыточным весом берут на ЭКО, а с его недостатком нет. Почему?
Во-первых, с уменьшением веса уменьшается число извлекаемых ооцитов, а их качество падает. (М.Брауэр, США, 2014)
Во-вторых, вероятность имплантации для худых женщин менее 26%, т.е. только каждая четвёртая процедура будет иметь успех. (У женщин с нормальным и избыточным весом — каждая вторая). (Р.Шербан, США, 2011)
А что насчёт мужчин?
Если ваш мужчина худой, и его ИМТ <20, то совет можно сформулировать так: хочешь забеременеть — корми мужа лучше.
Ведь у мужчин с низким весом:
- Меньший объём спермы (на 10%);
- Меньшая концентрация сперматозоидов (на 28%);
- Общее число сперматозоидов в одной порции меньше (на 36%).(Т.К.Дженсен, Дания, 2016)
Однако мужчинам нельзя и расслабляться: при избыточном весе наблюдается схожая тенденция. Лучшие показатели фертильности у мужчин с ИМТ 21,5-23,5.