Бывают такие дни, когда тяжело просто встать на работу, не говоря уже о том, чтобы приготовить быстрый и вкусный завтрак. А ведь хороший завтрак - это самое правильное и положительное начало дня! Перед работой нужно хорошенько подкрепиться!
Именно поэтому мы приготовили для вас быстрый и, что самое главное - вкусный рецепт, который поможет подготовиться к утреннему пробуждению заранее!
Что нам для этого понадобится? (1 большая порция)
· 100 грамм овсянки
· 1 банан
· Йогурт 250 мл (хотите с добавками, хотите - без, на ваш выбор)
· Сахар 1.5-2 ч.л.
· Ягоды, изюм или сухофрукты (если их нет, то можно вовсе без них)
Приготовление:
1) В банку, тарелку или ваш бокс для еды на работу выливаем йогурт.
2) В йогурт высыпаем овсянку, хорошо перемешиваем.
3) Нарезаем банан, моем сухофрукты или ягоды.
4) Банан, ягоды, сухофрукты и сахар отправляем к йогурту с овсянкой. Встряхиваем и убираем на ночь в холодильник.
Ленивая овсянка готова! Быстро, вкусно и просто!
Обязательно поставьте лайк и оформите подписку, чтобы не пропускать уникальные рецепты, которые я готовлю специально для Вас!
Удачи в приготовлении и приятного аппетита!