В наше время нередко можно встретить человека с широкими лентами, похожими на пластырь, расположенных на различных участках тела. Это тейпы. Сегодня мы предлагаем вам вместе с нами разобраться что это такое, для чего предназначено и в каких случаях может помочь.
Тейпы – это хлопковые ленты, но не простые, а специализированные, потому как обладают термоактивным акриловым покрытием.
В составе данных лент нет латекса, а по своим свойствам и эластичности они подобны человеческой коже.
Тейпирование подразумевает под собой накладывание лент по определенной методике. Они используются для того, чтобы:
- помочь мышцам работать адекватно;
- минимизировать боль;
- повысить качество саногенетических процессов;
- качество кровотока и лимфотока улучшилось.
Одним из значительных преимуществ тейпирования является то, что ленты могут использоваться непрерывно 24 часа в сутки на протяжении 5 - 7 дней. Это возможно благодаря свойствам материала:
- гипоаллергенности;
- воздухопроницаемости;
- влагопроницаемости.
Тейпирование далеко не новый метод, его история уходит в 1973 год. В первый раз данный метод был обнародован на олимпиаде в Сеуле в 1988 году. Оттуда начался его путь по завоеванию мира. Должную высокую оценку тейпирование получило не только у людей, связанных с профессиональным или любительским спортом, танцоров, но и простых людей всех возрастов.
Тейпирование оказывает следующее влияние на организм:
1. Тейп увеличивает внутритканевое пространство в том месте, где он наложен.
2. Воздействует на мышечный тонус.
3. Меняет и моделирует новый верный паттерн движения.
4. Корректирует висцеральные нарушения.
5. Понижает и минимизирует боль.
6. Значительно снижает отеки и лимфостаз.
7. Заживление ран и рассасывание гематом проходит гораздо быстрее.
8. Помогает улучшить работу суставов.
Кроме показаний к тейпированию нельзя оставить без внимания противопаказания, которые данный метод имеет, равно как и все прочие медицинские или около медицинские воздействия.
К противопоказаниям относятся:
- Индивидуальная непереносимость.
- Любые формы заболеваний кожных покровов.
- Тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний.
- Тяжелые формы сахарного диабета.
- Тромбоз нижних конечностей.
Во второй части статьи мы остановимся на применении тейпирования на конкретной части тела, а именно на стопах. Рассмотрим при каких вопросах и проблемах применение данного метода обосновано.