Сколько действительно можно прожить без еды и что происходит во время голодания в организме?
Если человек перестанет сразу и есть и пить, то не протянет и двух недель. Но если в организм будет поступать вода, то длительность голодания заметно увеличивается. Внутренних ресурсов у нашего тела вполне достаточно: жир, мышцы, глюкоген. Всё это очень сытно, около 100000 калорий, что примерно 200 стейков или 2000 яблок. В среднем, здоровый человек без еды на воде может прожить около 2 месяцев, но за это время он очень сильно настрадается...
- Головные боли
- Диарея
- Отвратительный запах изо рта
- Атрофия мышц
- Разрушение жизненно важных органов
Что интересно, меньше всего от голода страдает мозг. Он не сдается до последнего. На первых порах гипоталамус посылает сигнал надпочечникам, который в свою очередь необходим для поиска еды.
Именно этим, кстати, объясняется и избыток энергии и легкость у тех, кто провел без еды около двух дней, но потом все не так радужно.
Если ситуация не меняется, мозг прекращает поступления инсулина в мышцы, чтобы глюкоза, которая жизненно необходима для мозга, не поступала в неважные руки и ноги.
Мозг устраивает всё таким образом, чтобы погибнуть последним. Нуу на войне как на войне...
В общем, при желании, крепком здоровье и железной воле можно поголадать около месяца и не отдать концов. Вы ещё не проголадались:)?
Если тебе понравилась статья подпишись и поставь лайк. Спасибо!)