Если вы думаете что танцы это не для вас, то я хочу вас обрадовать!
То, что вы считаете комфортным для себя - то и нужно голове и телу.
Но физические нагрузки нужны организму.
Каждый человек выбирает себе нагрузку, но когда выбирает и пробует танец - человек меняется и уже не остановить.
Вспомните себя на вечеринке, когда заиграла любимая музыка...
Вспомнили? Тело отзывается на ритм, ножки дергаются, руки покачиваются и вы рветесь в танец. В танец души.
Танец это не физическая нагрузка. Это чувства, наслаждение, разрядка, способ отвлечения.
В танце происходит волшебство среди партнеров, которые превращаются в героев своей истории.
Если вы до сих пор не пробовали танец в своей жизни, то запишитесь на занятие, и сходите ровно 3 раза. Для вас случится открытие - новое видение жизни, желание меняться, мир кажется другим...
Удачи! У вас все получится!