Считается, что антиоксидантная сила цитрусовых повышает плодовитость. Праздничный сезон, канун Нового года, начало Нового года, по данным исследования ученых Техасского университета, - это время, когда происходит наибольшее количество зачатий.
У мужчин, которые ежедневно потребляют не менее 200 миллиграммов витамина С, исследователи из Медицинского отделения Техасского университета отметили увеличение количества и подвижности сперматозоидов. Наилучшие результаты были получены у мужчин, которые принимали 1000 миллиграммов витамина С. Все испытуемые были зависимы от курения с плохими параметрами спермы.
Как оказалось, через 60 дней многие из них смогли оплодотворить партнеров. В некоторых из них фертильность восстановилась всего через 4 дня после проведения витаминной терапии.
Значительные дозы витамина С, вопреки распространенному мнению, скрыты не только в цитрусовых, но и, например, в клубнике, смородине, паприке и даже картофеле.