Психологические нюансы иммиграции - неизбежные спутники человека, переехавшего в другую страну. Другое дело, что человек может их недооценивать или просто не замечать. Но влиять на процесс адаптации они будут в любом случае.
После первого, эмоционального этапа иммиграции наступает второй - туристический, как называют его некоторые исследователи. Он же - первичный. Длительность этого периода может быть от 3-4 недель до 2-3 месяцев, ведь все мы разные.
Основное на этом этапе - поверхностное, первичное знакомство с инфраструктурой, обществом, правилами и порядками, природой. Пока сильны еще эмоции (вспомним предыдущий этап - эмоциональный), и знакомство тоже идет как в положительном, так и в отрицательном ключе. Сам человек ощущает себя уже более спокойно и полагает, что его впечатления о стране уже совершенно нейтральны и "правильны". Многие активные пользователи интернета начинают вести блоги переехавших, делиться своими впечатлениями с другими людьми. Ведь они уже всё знают про эту страну :)
Постепенно эмоциональная окраска снижается и вдруг вы начинаете видеть проблемы нового для вас мира, ощущать сложности. Эта фаза названа ориентационной, когда человек уже более осознанно выбирает ту или иную стратегию поведения, начинает разбираться в жизни изнутри - в бюрократическом, экономическом устройстве страны, социально-политическом устройстве окружающего общества.
Именно на этом этапе начинают появляться первые основные стрессы, так как вы близко и плотно сталкиваетесь с тем, что многое приходится начинать с нуля. И если ребенку эта фаза даже в удовольствие, то взрослый человек проживает ее достаточно сложно. Ну, как же - всё было устоявшимся, привычным до автоматизма, а теперь?
Эта фаза требует от человека расширения его социального пространства, то есть - улучшения знания языка для поиска новых контактов, для обустройства. Она может продолжаться от нескольких месяцев до года, постепенно у человека накапливается недовольство новой страной, "неправильными" порядками в ней, недовольство собой в новом статусе (плохо знаю местный язык, не справляюсь с элементарными разговорами в магазине) и многое подобное.
Вспоминая переезды даже в Москве, я тоже могу сказать о такой фазе. Сначала я даже в аптеки-магазины по привычке ездила в старый район, откуда мы переехали. Благо, мы никогда не переезжали очень далеко. А в какой-то момент вдруг понимаешь, что магазины и аптеки есть и тут, рядом, и надо бы их осваивать, а не ездить по городу.
И да, это или приводит к раздражению от нового района (в случае эмиграции - от новой страны), или к раздражению на себя, недовольству своим поведением, состоянием, обнулением и пр. И постепенно краски могут сгущаться, особенно, если человек не занят постоянно какими-то своими делами - работа, учеба, путешествия и др.
Например, у моего мужа вообще нет никакого раздражения, так как он периодически уезжает в Москву, потом возвращается, какое-то время адаптируется, потом опять пора собираться в поездку - просто некогда заниматься особо негодованием, что всё не так.
А негативные мысли и оценки всё больше приближают человека к самой тяжелой фазе адаптации - депрессивной.
Если вам понравилась статья - оцените, пожалуйста, пост и подпишитесь на КАНАЛ - ПОДПИСАТЬСЯ
Другие мои статьи на канале:
1042 дня в Болгарии
1086 день в Болгарии
1093 дня в Болгарии