Всем привет! Еще на заре своего дневника, на самых первых недельках ожидания своего малыша я уже писала о том, что во время беременности пить кофе нельзя.
Нельзя-то нельзя, но мой организм внес свои коррективы. Я честно старалась выдерживать безкофеиновую диету, т.е. отказалась не только от кофе, но и от черного и зеленого чая! Но мне было грустно.
Переизбыток прогестерона
А тут еще как назло после моего первого попадания в больницу на сохранение мне впиндюрили принимать прогестероновый препарат (это такой гормон, который призван расслаблять мускулатуру матки и снижать ее тонус). Побочным явлением всего этого стало низкое давление 85/55 и очень грустные глаза.
Вот смотрит на меня моя лечащая врач в больнице, дама в годах, опытная, и говорит:
-- Ну и зачем ты так себя ограничиваешь? Чашечку кофе можно себе иногда позволить. Сходи вниз, где гардероб, там в уголке бариста делает хороший зерновой кофе со всякими наполнителями.
А что, так можно было?
Иду уже после выписки к своему врачу, у которой наблюдаюсь. Она тоже удивилась, зачем я себя так кофе ограничиваю:
-- С таким давлением пить кофе можно и нужно. А то совсем упадешь. Пей только хороший зерновой, а не растворимый кофе, да молоком или сливками его разбавляй. И с шоколадкой вприкуску. Можно каждое утро.
И знаете что? Давление у меня не сильно так поднялось (целых 90/60 стало даже после кофе и ходьбы), но по крайней мере я стала морально чувствовать себя веселее. А такое сокращение доз кофеина привело к тому, что утренняя чашка кофе, распитая в удовольствие с парой квадратиков шоколада, стала действительно бодрить меня.