Люди не задумываются о том они ли это в зеркале или нет и реальна ли их жизнь всерьез. Да, конечно можно в шуьку поразмышлять, что мы живем в симуляции, но это не серьезно. При синдромах дереализации и деперсонализации нарушается восприятие себя и окружащей среды. Это не галлюцинации, ты все еще знаешь, что ты и твоя жизнь реальны, но появляется ощущение, будто это не так. При деперсонализации ты можешь посмотреть в зеркало и не узнать себя, ты знаешь, что это ты, но одновременно будто видишь себя впервые, будто заново открываешь в себе свои знакомые изгибы тела и линии лица, видишь руку, а она будто чужая. При дереализации кажется, будто ты находишься во сне, все нереально и люди вокруг тоже. Это очень неприятное чувство. Оно может появиться даже у здорового человека, особенно в моменты опасности или сильной скуки, но у больных депрессией и другими расстройствами, бывает так, что кто-то мучется с этими ощущениями длительное время. Например, я. Каждый раз, смотрясь в зеркало я вижу не себя, каждый раз, выходя на улицу, я чувствую, будто нахожусь во сне и мне очень хочется наконец-то проснуться. Эти состояния не опасны, но если при этом у вас есть стойкие сумцидальные мысли, то начинает мелькать мысль, что единственный способ «проснуться» - убить себя. Вот это на самом деле страшно. По-урайней мере, это именно то, что я чувствовала и чувствую до сих пор. Все нще хочется сбежать от боли, но при этом пропадает чувство страха перед смертью, ведь ты не умрешь, а «проснешься». Но это не так. Если у вас есть подобные ощущения и мысли, прошу вас, сходите к врачу. Не перестану уставать говорить, что лечение это не страшно и не бессмысленно, это необходимо в подобных ситуациях.
Надеюсь, вы все еще здоровы и читате это ради просвщения и/или любопытства.
