Пьющий муж — беда для всей семьи. От его зависимости страдают все: дети, жена, родители. Что только не делает супруга, чтобы он бросил пить. Просит сделать это ради детей, работы, отца и матери. Выпивает с ним, чтобы алкоголику меньше досталось. Выливает спиртное, ищет врачей, клиники, таблетки. Несчастная жена не понимает, что помощь необходима и ей, у нее алкогольная созависимость.
Алкогольная созависимость
Все попытки спасти пьющего мужа являются признаками алкогольной созависимости. Если не начать с ней бороться, то женщина постепенно превращается в жертву, взаимоотношения в семье становятся все хуже.
Как бороться с созависимостью
Есть, конечно, радикальный метод: уйти от мужа, тем самым освободившись от созависимости. Однако это не единственный вход. Можно последовать примеру женщины, которая пережила это на личном опыте.
Уставшая от пьянок жена нашла в газете объявление, в котором было сказано, что специалисты помогут избавиться от алкоголизма. Она позвонила по телефону и у нее спросили: "А вам помощь нужна?". Женщина удивилась такому вопросу, ведь она сама не пьет. У нее спросили "А разве вы не устали?". Тогда она задумалась над тем, на что раньше не обращала внимания.
Женщину пригласили на занятие. Сначала ей там не понравилось. Ей казалось, что она впустую тратит время, когда дома ее ждут дети, а муж в очередной раз находится на чистке в клинике. Однако придя домой, она удивилась, как быстро сделала домашние дела, как будто вернулась с отпуска отдохнувшей.
Женщина стала с нетерпением ждать следующего занятия, посетила лекцию по алкогольной созависимости. На ней она поняла, что все это время не только не помогала супругу, но и наоборот, мешала ему. Предпринятые меры помощи на самом деле не подвигали его завязать с алкоголем.
Первые шаги к освобождению
Женщина поняла, что поступать по-старому нельзя, а по-новому еще не умела. Она позвонила мужу и открыто обо всем рассказала. Призналась, что была не права, когда ругалась, выливала спиртное и т.д. Рассказала, что посещает занятия и учится вести себя иначе, поэтому пока не будет приезжать к нему.
Жена очень переживала, что супруг расценит это как предательство. Однако он спокойным голосом ответил: "хорошо" и положил трубку. Через какое-то время перезвонил, извинился, что беспокоит и попросил скинуть один номер, чтобы самому решить свои дела.
Муж менялся на глазах. Звонил жене, детям и узнавал как у них дела, расспрашивал супругу, чему она научилась. Т.е. он стал проявлять интерес к своим близким.
Женщина все это время пыталась добиться внимания и считала, что оно возможно только после кодировки. Она просто не понимала, что алкоголизм — это болезнь. Алкоголик должен сам осознать это и захотеть излечиться. Члены семьи должны признать, что они бессильны и ничем не могут помочь, таким образом переложив ответственность за здоровье пьющего на его плечи.
Полезные советы
Рекомендации, которые помогут облегчить свою жизнь и подтолкнут алкоголика к трезвой жизни:
- Смиритесь с его болезнью и перестаньте помогать. Пусть он сам ищет деньги для погашения долгов, добирается после пьянки домой и т.д.
- Живите своей жизнью. Цените себя как самостоятельную личность, займитесь собой.
- Смените роль. Станьте слабой женщиной, которой самой необходима помощь, защита, поддержка.
Нужно перестать ругаться с зависимым, пытаться надавить на его совесть, это все равно не принесет результата. Лучше говорить ему, что он важен, сочувствовать и спокойно заниматься своей жизнью. Это даст больше, чем постоянные упреки.