Анемия у беременных поражает почти половину женщин. Это чаще всего вызвано недостатком железа в организме женщины. Анемия при беременности может быть опасна для ребенка. Вот почему так важно попытаться предотвратить это. Что стоит знать об анемии во время беременности?
Анемия у беременных - явление, которое наблюдается довольно часто во время беременности. Размышляя о ней, следует различать анемию - совокупность симптомов, состоящих в наблюдении за более низкими, чем обычно, значениями гемоглобина и эритроцитов, а также последствия и анемию, которая зависит от относительного снижения уровня гемоглобина и гематокрита вследствие увеличения объема плазмы.
Причиной анемии при беременности являются изменения, которые происходят у беременной женщины: во время беременности увеличивается объем крови. Вот почему количество эритроцитов, содержание гемоглобина и гематокрит уменьшаются. Анемия при беременности, которая не является физиологической, возникает из-за дефицита элементов и витаминов.
Анемия при беременности - причины
Наиболее распространенной причиной анемии при беременности является дефицит железа. Следует помнить, что беременные женщины нуждаются в этом элементе, который необходим для правильного развития плода, особенно его центральной нервной системы. Вот почему количество поставляемого железа должно соответствовать потребностям как матери, так и ребенка. Суточная потребность в железе у беременных увеличивается примерно до 26 мг в день.
Другими причинами анемии во время беременности являются:
- нарушение функции пищеварительной системы и снижение усваивания железа из кишечника,
- Дефицит фолиевой кислоты,
- Дефицит витамина B12,
Есть несколько ситуаций, которые влияют на повышенный риск развития анемии при беременности. Это:
- дефицит витаминов и минералов в рационе питания,
- многоплодная беременность,
- курение, употребление алкоголя,
- хронические заболевания пищеварительного тракта,
- прием определенных лекарственных препаратов,
- сильная рвота при беременности.
Анемия при беременности - симптомы
Анемия во время беременности имеет различные симптомы. Чаще всего это:
- чувство постоянной усталости, недостатка энергии, слабости, быстрой утомляемости,
- сонливость,
- плохое настроение,
- бледная кожа,
- проблемы с концентрацией и памятью,
- ломкость ногтей и выпадение волос,
- головные боли и головокружение,
- слабый иммунитет, повышенная восприимчивость к инфекции.
Анемия во время беременности - вредит ли она вашему ребенку?
Гемоглобин переносит кислород ко всем клеткам и органам, поэтому его дефицит может быть опасным, особенно для мозга и сердца, поскольку они наиболее чувствительны к гипоксии. Его недостатки опасны не только для матери, но и для ее ребенка, поскольку они могут быть причиной нарушений развития плода. Анемия может затормозить рост эмбриона или привести к выкидышу.
Анемия во время беременности - диагностика и лечение
Анемия во время беременности является опасным состоянием, поэтому так важно быстро ее распознать. Каждые четыре недели необходимо делать анализ крови. Показательными для этого результатами являются уровень гемоглобина ниже 11 г.
Анемия при беременности также требует правильной диеты, которая богата железом, а также витаминами B9 и B12. Лучшим источником хорошо усваиваемого железа является мясо (в основном говядина), рыба, яйца, молоко, сыр. В ежедневном рационе беременным женщинам не хватает овощей и фруктов, которые являются источником железа и многих других ценных питательных веществ.
Особое внимание следует уделить: брокколи и шпинату (особенно в сыром виде), семенам бобовых, свекле, абрикосам, изюму и бананам.
Лечение анемии зависит как от ее тяжести, так и от причины. Итак, если анемия вызвана дефицитом железа, беременная женщина должна использовать пероральные добавки с препаратами железа. Дефицит фолиевой кислоты лечится введением препаратов с витамином B9.