Посаженное зрение, болезни позвоночника, замкнутость, образование зависимости и прочие расстройства являются последствиями избыточного «общения» ребенка со всевозможными гаджетами. Давайте поговорим о том, каким образом вы можете помочь своему ребенку избавиться от электронной зависимости.
Установите экранное время
Главные функции: позволяет определить количество времени, разрешенное на использование выбранных приложений/игр на телефоне, производит мониторинг пользования гаджетом, умеет блокировать неуместный контент и возможность делать покупки/загружать файлы.
Как настроить: вы можете скачать на смартфон одну из программ: Quality Time, BreakFree, App Detox либо использовать опцию «экранное время» в iOS 12 (в меню «Настройки»).
Используйте программу «Родительский контроль»
Главные функции: фильтрование контента/поиска, блокирование гаджета в определенное время, запрет на запуска выбранных игр.
Как настроить: посмотрите встроенные функции в настройках телефона либо в настройках операционной системы на ПК. Для чего потребуется завести новую учетную запись для ребенка, после чего зайти в меню Панели управления в строку «Родительские элементы управления». Также вы можете установить одну из специализированных программ, к примеру, Norton family или Child Control.
Определите семейные правила обращения с гаджетами
Если ребенок замечает, что родители постоянно «залипают» в телефоне, решая с его помощью собственные проблемы, то он тоже станет полагать, что это нормально, и он сам может все время проводить в гаджете.
Следует установить правило: «время с ребенком – время без гаджетов». Вы вправе определять ограничения – от совместных ужинов без гаджетов до «дней тишины», в которые вы всей семьей забываете про электронные устройства.
Старайтесь искренне увлекаться тем временем, что вы проводите с ребенком, и в таком случае гаджеты с этим никогда не сравнятся.
Не заменяйте гаджетом личное общение
Включив малышу мультики/компьютер, чтобы самим в это время сделать свои дела, вы разовьете у ребенка привычку времяпрепровождения с «электронной нянькой».
Подумайте над альтернативными методами поощрений/наказаний
Множество пап и мам пользуются уже сформировавшейся зависимостью ребенка для воспитания, поощряя за хорошее поведение либо иные достижения возможностью взять в руки любимый гаджет. Не используйте зависимость ребенка, поскольку есть большое количество других методов поощрить и наказать его.
Гуглите самостоятельно, если требуется ответить на вопрос
Устав от нескончаемых «почему», множество мам и пап рекомендуют ребенку самому искать ответ в Сети, таким образом руша свой авторитет как всезнающих родителей. Не забывайте – лучше вас никто не сможет дать ответ на интересующий вашего ребенка вопрос. Посему, даже если не знаете правильный ответ, то сами отыщите его в Интернете и объясните малышу.
Оригинал статьи:https://puzenush.ru/sovety-roditelyam/kak-vytaschit-rebenka-iz-telefona-ili-kompyutera/