Прошёл пятый и шестой день как я решил завязать с пивком по вечерам. Пока ни сколько ни жалею, но желание взять несколько баночек на вечер меня не покидает а становится только навязчивей. Как-то отговаривать себя плохой метод, так как всегда внутренний оппонент всё рано найдёт массу причин почему ты можешь себе сегодня это позволить. Поэтому для меня единственный метод это гнать эту мысль вообще, переключаться на что-нибудь другое, потом сказать себе "да всё равно уже поздно, забудь" и вы знаете пока получается.
Обдумал я мысль о кодировке и пришёл к выводу, что сперва я посещу врача нарколога. Позвонил, записался на консультацию. Послезавтра поеду, сказали, что если после консультации решу кодироваться, то сразу это и сделают. Сразу стало легче, как будто сделал этот шаг после которого обратного пути уже нет, я рад за себя а ещё более рада за меня супруга, во всём меня поддерживает и помогает. Благо дети ещё не понимают, что такое алкоголь и что я зависим от него, надеюсь они будут помнить меня только в трезвом состоянии.
Настроение в эти дни хорошее особенно утром и днем, но стало часто хотеться спать, могу уснуть хоть где, стараюсь для этого использовать обед. Стало что-то побаливать в разных местах, то тут кольнёт, то там зажмёт и почитав в интернете пишут, что это нормально, ведь алкоголь имеет свойство вводить организм в некий ступор и частично блокировать последствия его употребления, но при этом проблема остается и накапливается. И вот когда ты бросаешь употреблять этиловый спирт, организм начинает просыпаться и напоминать тебе, что не так с твоим телом. Это естественные признаки и не стоит сильно переживать они должны пройти в течении недели, только если и после этого тебя что-то беспокоит то это уже повод обратиться к врачу за консультацией. Надеюсь, что я остановился вовремя и необратимых последствии удастся избежать.
Заглавие статьи было про негативные последствия от отказа от алкоголя, так конечно их нет и быть не может, есть только неприятные ощущения как моральные так и физические, которые с лихвой компенсируются здоровым сном, отличным настроением, массой освободившегося времени и постоянным ощущением, что ты наконец-то сделал что-то правильное.
Ждите продолжения, до завтра)))