Найти тему
Незаграница

Салат без соли с морской капустой

Есть люди которые награждены даром кулинара, все что они приготовят - все вкусно. У таких даже тесто на воде пышное и воздушное. С тестом у меня не очень сложилось, только блинчики выходят красивые.

Но бывает так, что раз - и удачное блюдо получилось из того, что было в холодильнике.

Вот делюсь рецептом салата, который понравился мне и моим домочадцам:

Ингридиенты:

Морская капуста ...............................50р.

3 яйца вареных ..................................15р.

3 огурца -..............................................15р.

Крабовые палочки/мясо - 200г-....90р.

Майонез 1 ложка .................................5р.

Итог: ..............................................175р.

Фото автора
Фото автора

Крабовые палочки порезать наискосок немного, чтоб тоненькие были, а яйца и огурец необходимо натереть на крупной терке.

Сложить все ингридиенты в салатник, заправить майонезом и перемешать.

Фото автора
Фото автора

Соль здесь не нужна, но кто не может без неё - то присолите чуть-чуть. От ложки майонеза вреда не будет фигуре, больше класть не стоит, т.к. огурцы дают сок.

Салат получается сочный, легкий, освежающий. Он идеален в жаркий день.

Выше я указала примерную стоимость продуктов, округлив в большую сторону. Недорого для салата, которого хватает на 6 добротных порций.

А ведь было время, когда в магазинах на всех полках только эта морская капуста консервированная стояла, ох наелась я её тогда, думала, что на всю жизнь. Нет, не всю жизнь, опять захотелось )).

Спасибо всем, кто прочитал и поддержал статью 👍

Приятного аппетита и хорошего настроения вам!

Еда
6,93 млн интересуются