Спасайте ваши пятки: глицерин в помощь

Самая плотная кожа у человека - на пятках и стопах

Пять правил регулярного ухода

Чтобы кожа ног всегда оставались мягкими, нужно соблюдать эти условия:

• Носить удобную обувь по размеру из натуральных материалов. При стоячей работе выбирать ортопедическую обувь.
• Ежедневно перед сном питать кожу стоп при помощи кремов или домашних масочек.
• Раз в 1–2 недели делать ванночки для ног: они помогут снять усталость, отечность и размягчить кожу.
• Раз в неделю пользоваться скрабом или пемзой, чтобы удалить огрубевшие клетки.
• Придерживаться сбалансированного питания, с достаточным количеством витаминов.

Спасаем ноги с помощью лучших глицериновых рецептов

Одним из самых удачных смягчающих компонентов является глицерин. Есть много рецептов для мягкости пяточек с его применением.

Маска для грубых, шершавых пяток ног

Ингредиенты:

• 50 г жирной сметаны;
• 10 мл глицерина;
• по 5 мл жидких витаминов А и Е (продают в аптеке).

Смешать сметану, витамины, глицерин. Нанести густым слоем на сухие пяточки. Сверху надеть пакет. Оставить маску на 40–60 минут. Смыть теплой водой.

Маска размягчает грубую кожу пяток, устраняет трещинки, отшелушивает. После процедуры для большего эффекта можно обработать стопы пемзой или педикюрной пилкой.

Шипящая смесь с содой

Сода с лимоном растворяют омертвевшие клетки кожи, оказывают антимикробный эффект. Соединить:

• 1 ч. л. соды;
• 2 ч. л. глицерина;
• 1 ч. л. сока лимона.

Шипящую смесь втирать в огрубевшие участки стопы. Затем оставить на 10 минут. Смыть, нанести детский крем.

Фруктовая маска

Подготовить:

• одно зеленое яблоко;
• одно киви;
• 2 ст. л. кефира;
• 1 ст. л. глицерина.

Фрукты натереть на терке. Добавить кефир, глицерин. На чистую кожу нанести приготовленную кашицу. Можно зафиксировать состав бинтом или целлофаном. Через 20 минут смыть.

Фруктовые и молочные кислоты растворяют верхний ороговевший слой клеток, помогая глицерину увлажнить более глубокую ткань кожи. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю.

Фруктовые и молочные кислоты выполняют эффект пилинга

Ванночка с солевым скрабом

Продукты:

• 4 столовые ложки крупной соли, желательно морской;
• сок половины лимона;
• 4 ст. л. глицерина;
• 1 ст. л. меда.

Процедура проводится в два этапа:

• Размягчение кожи в ванночке. В 3 литрах горячей воды растворить 3 ст. л. морской соли, 3 ст. л. глицерина, сок половины лимона. Распаривать стопы в течение 20 минут.
• Скрабирование размягченной кожи. Смешать 1 ст. л. соли, мед, 1 ст. л. глицерина. Получившуюся массу втирать в проблемные участки ног 10 минут. Ополоснуть стопы водой, после чего нанести любой крем.

После процедуры пяточки становятся мягкие, нежные. Уходит усталость, появляется легкость в ногах.

Посмотрите материал: Глицерин – борец за молодость кожи. Рецепты масок против морщин.

Читайте также: Рецепты с глицерином для мягких и нежных ручек. Польза и вред.

ПРОБОВАЛИ ТАКИЕ РЕЦЕПТЫ?

Ставьте лайк, подписывайтесь :)