Многочисленные коучи в своих лекциях, статьях и видеоблогах стараются мотивировать вас на внутренний рост, но используют для этого абсолютно неработающие цели. Следование за таким «кроликом» приведёт вас не в Страну Чудес, а в обычную яму, выбраться из которой будет весьма проблематично. Какие именно «мотивирующие» идеи стоит от себя гнать, рассмотрим в статье.
Деньги
Кто-то сказал, что счастье не в деньгах, а в их количестве. Это действительно так. Когда у вас есть средства, чтобы вкусно питаться, стильно одеваться и развлекаться, вы чувствуете себя свободнее, нежели в состоянии напряжения из-за накопившихся долгов. Но ходить ради денег на нелюбимую работу, в коллектив, где каждый сам за себя, а начальник частенько срывается на вас почём зря – ужасно глупо. Чувство постоянного стресса не будет вас покидать, сколько бы вам там ни платили.
Ум
Главное для достижения успеха – быть умным. Что значит «быть умным»? Иметь высокий IQ? Вы расстроитесь, если пройдёте тест и узнаете, что ваш IQ ниже, чем обезьяны? Даже если и так, что с того? Сегодня три высших образования ничего не решают. Чтобы добиться успеха, нужно быть не только умным, но и старательным, решительным, находчивым. Нужно постоянно работать над собой и не тратить время на бесполезные тесты.
Визуализация
Представьте себе свою цель как можно точнее и ярче, и это поможет вам настроиться на её достижение.
Бред. Яркая визуализация результата, скорее, лишит вас доброй доли старательности, потому что пережив момент исполнения мечты, вы потеряете к ней всякий интерес. Мозг засчитает вашу фантазию за реальность, а значит, уже не будет возвращаться к её действительному достижению. Если хотите включить воображение, лучше представляйте себе процесс, а не результат.
Страх
Что ж, боязнь наказания за то, что что-то не сделал, может сыграть положительную роль, но только на очень короткий срок. В целом, ничего, кроме психологического напряжения, вы не получите.
Сильная воля
Если вы волевой человек и можете заставить себя делать то, что не хочется, то это не гарантирует вам счастья. Вам нужно действительно хотеть чего-то, нужно получать удовольствие от деятельности, а не быть всё время в состоянии натянутой струны.
Вдохновение
Пришла муза, и вы сочинили музыкальный или литературный шедевр, или приготовили потрясающее блюдо. А потом муза вас покинула, и вы сидите и ничего не делаете месяц за месяцем. Музы ведь нет.
Музу надо не ждать, а создавать для неё условия. Она, как аппетит, который приходит во время еды. Делайте то, что вы делаете, а муза этот момент не упустит.
Запись целей
Если вы в столбик напишете все ваши цели, что это вам даст, кроме исписанного листочка бумаги? Вы можете сложить из него самолётик или шапочку, как у маляров. Можете поставить на него кружку с чаем или сложить и подсунуть под ножку стола, который шатается. Но то же можно сделать и с пустым, нетронутым листочком.
Недостаточно просто записывать цели. Составьте план их выполнения, разбейте всё по небольшим задачам и действуйте по этому списку. Отмечайте то, что нужно выполнить в первую очередь, что во вторую, что вы уже сделали. Пользуйтесь ежедневником или специальными приложениями, чтобы точно всё распланировать и ничего не забыть.
Используя неработающие способы мотивации, вы рискуете загнать себя в положение ещё более худшее, чем то, из которого хотите выбраться. Подходите к этому более сознательно и берите не всё подряд, а то, что подойдёт именно вам.
Ставьте лайки, если статья оказалась для вас полезной и подписывайтесь на канал. Становитесь лучше вместе с нами!